Filet de bar à l'unilatérale, mousseline à l'aneth, riz pilaf et jardinière de légumes **

 

Fiche technique de fabricationN°8261

Pour Part(s)

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Jean luc - LACOUTURE

Prix de revient TTC par unité: 2,157 €
Prix de revient TTC Total : 17,255 €

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2101,330 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Mousseline aneth Riz pilaf Jardinière de légumes Total PUTTC PTTTC
CREMERIE
Beurre kg 0,200 0,020 0,020 0,240 11,405 2,737
Crème liquide l 0,100 0,100 4,220 0,422
Oeufs (jaunes) kg 0,080 0,080 7,381 0,590
ECONOMAT
Fumet de poisson (PAI) litre 0,360 0,360 1,087 0,391
Huile d'olives l 0,100 0,100 8,049 0,805
Piment de Cayenne Pm 0,004 0,004 4,508 0,018
Riz long kg 0,240 0,240 1,561 0,375
LEGUMERIE
Aneth Botte 0,400 0,400 0,800 1,266 1,013
Bouquet garni Pièce 0,100 0,100 1,266 0,127
Carottes kg 0,600 0,600 2,638 1,583
Citrons (kg) kg 0,200 0,200 0,400 3,112 1,245
Gros oignons kg 0,100 0,100 1,108 0,111
Navets longs kg 0,600 0,600 3,112 1,867
Persil plat bottes 0,100 0,100 1,372 0,137
POISSONNERIE
filets de bar kg 1,200 1,200 3,315 3,978
SURGELES
Haricots verts fins congelés kg 0,400 0,400 3,186 1,274
Petits pois congelés kg 0,200 0,200 2,912 0,582
Progression Réa. Sur.

Base

Vérifier les filets, mariner.

A la commande, sauter les filets à la poêle ou sous la salamandre.

Mousseline à l'aneth

Clarifier le beurre. 

Réaliser le sabayon (jaunes d'oeuf, jus de citron, eau), ajouter le beurre clarifié et l'aneth haché.

A l'envoi, incorporer la  crème fouettée.

Riz pilaf

Ciseler l'oignon, suer, nacrer le riz, mouiller et cuire.

Jardinière de légumes

Eplucher et tailler les carottes et les navets.

Cuire les légumes à l'anglaise séparément.

Lier au beurre à l'envoi.

Dressage

Filet de bar au centre de l'assiette, la jardinière et le riz autour, sauce mousseline en saucière.

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