Filet de bar au poivre de Timut, mille feuille d'artichaut, tomate douce.

 

Fiche technique de fabricationN°6624

Pour Part(s)

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : ---
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Prix de revient TTC par unité: 13,355 €
Prix de revient TTC Total : 160,254 €

Produit allergène : Gluten,

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 3796,203 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Fumet Tomates douces finition Artichauts Sauce Total PUTTC PTTTC
CAVE
Vin blanc Cuisine Bouteille 0,075 0,075 2,615 0,196
CREMERIE
Beurre kg 0,060 0,060 10,529 0,632
Crème UHT 15% L 0,225 0,225 5,500 1,238
ECONOMAT
Clous de girofle Pièce 3,000 3,000 9,430 28,290
Concentré de tomates Boite 4/4 0,075 0,075 2,259 0,169
Farine kg 0,075 0,075 0,886 0,066
Fumet de poisson (PAI) litre 1,500 1,500 1,087 1,630
Huile d'olives l 0,120 0,075 0,060 0,075 0,330 11,394 3,760
Poivre de timut Kg 0,015 0,008 0,008 0,030 9,380 0,281
Sel gros 10kg Sac de 10 kg 0,008 0,008 0,689 0,005
Sucre en poudre kg 0,030 0,030 1,572 0,047
Vinaigre de cidre L 0,150 0,150 3,113 0,467
LEGUMERIE
Artichauts de 300 gr Pièce 12,000 12,000 2,690 32,280
Bouquet garni Pièce 1,500 1,500 1,266 1,899
Carottes kg 0,300 0,300 1,319 0,396
Cerfeuil Botte 0,375 0,375 1,266 0,475
Citron (Pièce) Pièce 0,750 0,750 1,741 1,306
Echalotes kg 0,120 0,120 0,240 1,308 0,314
Fleur de Capucine Bqte 1,500 1,500 7,280 10,920
Fleur de Pensée bqte 1,500 1,500 7,280 10,920
Gros oignons kg 0,300 0,075 0,075 0,450 1,319 0,594
Tomates garniture kg 1,500 1,500 2,268 3,402
POISSONNERIE
Arêtes pour fumet kg 1,500 1,500 6,277 9,416
Bar d élevage piéces 6,000 6,000 8,592 51,552
Progression Réa. Sur.

Préparaions préliminaires

Habiller les bars. Lever les filets. Désarrêter.

Eplucher et laver les légumes. Tourner les artichauts, réserver eau citronnée.

00:40:00

Marquer les fonds d'artichauts en cuisson

cuire les fonds d'artichauts dans une eau frémissante salée, additionnée de jus de citron et de farine, couvrir d'un linge propre, en fin de cuisson retirer le fouin délictement après cuisson

00:10:00

00:25:00

Marquer en cuisson la concassée de tomates

Monder les tomates. Ciseler les oignons.

Marquer en cuisson la concassée de tomate, ajouter tous les condiments.

Faire compoter.

00:15:00

00:25:00

Détailler les mille feuille d'artichaut

détailler des lamelles d'artichaut, ciseler oignons suer à l'huile d'olives et poivre de timut, lustrer les lamelle de cette préparation et constituer le mille feuille en cercle.

00:20:00

Réaliser la sauce

Suer l'échalote ciselée, déglacer au vin blanc, mouiller au fumet corsé, réduire à glace, ajouter le poivre de timut dans une gaze et laisser infuser.

Oter la gaze, crèmer, réduire à nappe et monter au beurre.

00:25:00

00:30:00

Cuire les filets de bar

Assaisonner  les filets de bar.

Cuire sauté, côté peau dans une poêle très chaude.

00:15:00

00:10:00

Dresser

Dresser les différents composants sur assiette.

Décorer avec des fleurs comestibles.

00:05:00

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