Tartare de bar, mangue, citron et poivre de Timut

 

Fiche technique de fabricationN°6050

Pour Part(s)

Catégorie : Amuse-bouches
Sous-Catégorie : ---
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Prix de revient TTC par unité: 2,049 €
Prix de revient TTC Total : 20,494 €

Produit allergène : Gluten,

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2198,422 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Tartare Garnitures Finition Guacamole Chapati Total PUTTC PTTTC
DIVERS
Eau litre 0,180 0,180 0,826 0,149
ECONOMAT
Farine kg 0,300 0,300 0,886 0,266
Huile de Colza L 0,030 0,030 2,189 0,066
Huile de sésame l 0,030 0,030 7,748 0,232
Poivre de Sechuan Flacon 0,250 0,250 12,261 3,065
Sel fin (kg) kg 0,005 0,002 0,007 0,692 0,005
Tabasco Flacon 0,001 0,001 4,002 0,004
LEGUMERIE
Ail kg 0,005 0,005 8,493 0,042
Avocats Pièce 2,000 2,000 1,424 2,848
Citron (Pièce) Pièce 0,100 0,100 1,741 0,174
Citrons verts (piece) Pièce 2,000 1,000 3,000 0,695 2,085
Echalotes kg 0,030 0,020 0,050 1,308 0,065
Gingembre kg 0,010 0,010 7,754 0,078
Mangue Pièce 1,000 1,000 2,163 2,163
Pousses d'épinards kg 0,020 0,020 12,660 0,253
POISSONNERIE
Bar d élevage piéces 1,000 1,000 8,592 8,592
SURGELES
Petits pois congelés kg 0,100 0,100 4,062 0,406
Progression Réa. Sur.

Tailler les filets de bar en fine brunoise ainsi que la mangue (en réserver pour le décor).

Cuire les petits pois à l'anglaise, rafraichir et égoutter. Mettre à mariner tous les éléments ensemble

Réaliser le guacamole.

Lustrer pousses épinard avec huile sésame.

Chapati

Au robot,  mélanger la farine, l’eau, le sel et l’huile. Pétrir jusqu’à obtenir une pâte souple et élastique. Laisser reposer 1 heure à l’abri des courants d’air.

Fariner le plan de travail. Diviser la pâte en 10 morceaux de même poids. Les étaler de façon à former une galette d’environ 2 mm d’épaisseur (environ 12/15 cm de diamètre). Cuire les chapatis environ 2 minutes de chaque côté dans une poêle anti adhésive à feu assez vif. La pâte gonfle et brunit par endroit.

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