Blancs de poulet farcis aux courgettes, légumes grillés

 

Fiche technique de fabricationN°4961

Pour

Catégorie : Volailles
Sous-Catégorie : ---
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Prix de revient TTC par unité: 7,805 €
Prix de revient TTC Total : 156,097 €

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2435,007 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Duxelles Suprèmes Légumes grillés Piperade Emulsion Total PUTTC PTTTC
CHARCUTERIE
Crépine kg 0,500 0,500 3,060 1,530
Jambon vendéen kg 0,240 0,240 6,847 1,643
CREMERIE
Beurre kg 0,400 0,400 9,930 3,972
Oeufs (entiers) Pièce 4,000 4,000 0,190 0,760
ECONOMAT
Fond blanc de volaille (PAI) Boite 0,300 0,300 17,758 5,327
Huile d'olives l 0,100 0,100 8,263 0,826
Huile d'olives l 0,160 0,160 8,263 1,322
Huile d'olives l 0,120 0,120 8,263 0,992
Huile d'olives l 0,200 0,200 8,263 1,653
Paprika Pm 0,002 0,002 9,976 0,020
Tofu Pot 0,5 kg 0,400 0,400 4,420 1,768
LEGUMERIE
Ail kg 0,040 0,040 10,550 0,422
Aubergines kg 0,600 0,600 4,589 2,753
Cerfeuil Botte 1,000 1,000 1,266 1,266
Cerfeuil Botte 1,000 1,000 1,266 1,266
Courgettes kg 1,000 1,000 1,994 1,994
Courgettes kg 0,800 0,800 1,994 1,595
Fenouil bulbes piéces 0,500 0,500 1,277 0,639
Gros oignons kg 0,240 0,240 1,266 0,304
Gros oignons kg 0,240 0,240 1,266 0,304
Persil plat bottes 0,300 0,300 1,899 0,570
Poivrons rouges kg 0,300 0,300 4,906 1,472
Tomates garniture kg 0,300 0,300 3,956 1,187
Tomates grappe kg 1,400 1,400 3,038 4,253
VOLAILLE
Filet de Poulet Pièce 20,000 20,000 5,913 118,260
Progression Réa. Sur.
Duxelles

Réaliser une duxelles au courgettes et au tofu

Supr?¨mes

Ouvrir les filets de poulet en deux , farcir avec la duxelles et envelopper de crèpine.

Saisir sur les deux faces et terminer la cuisson au four à basse température (80°c) pour obtenir 62°C à coeur.

00:15:00
L??gumes

Détailler tous les légumes, les quadriller et terminer au four à 120°C.

00:25:00
Piperade

Ciseler l'oignon, monder tomate, éplucher poivrons et tailler le jambon en julienne, faire suer puis étuver et passer au chinois en fin de cuisson.

00:30:00
Emulsion

Emulsionner la piperade au beurre avant envoi.

Présenter le filet taillé en biais, zébrer le fond d'assiette et ranger les légumes grillés.

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