Filet de bar en croute de champignon, endive dorée, hollandaise provençale

 

Fiche technique de fabricationN°4866

Pour Part(s)

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Jean luc - LACOUTURE

Prix de revient TTC par unité: 5,355 €
Prix de revient TTC Total : 85,683 €

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2475,227 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Duxelles Croute de champignon Hollandaise endives Total PUTTC PTTTC
CREMERIE
Beurre kg 0,080 0,160 0,160 0,400 9,757 3,903
Oeufs (entiers) Pièce 1,600 1,600 0,190 0,304
Oeufs (jaunes) Pièce 4,800 4,800 5,473 26,270
ECONOMAT
Chapelure kg 0,160 0,160 3,001 0,480
Curcuma kg 0,003 0,003 6,530 0,021
Fumet de poisson (PAI) litre 0,080 0,080 1,087 0,087
Huile d'olives l 0,480 0,480 7,071 3,394
Poivre blanc moulu kg 0,002 0,002 0,002 0,002 0,002 0,008 11,465 0,092
Safran poudre kg 0,003 0,003 5264,450 16,846
Sel fin (kg) kg 0,002 0,002 0,002 0,002 0,002 0,008 0,692 0,006
Sucre en poudre kg 0,064 0,064 1,183 0,076
LEGUMERIE
Ail kg 0,016 0,016 0,032 7,480 0,239
Bouquet garni Pièce 0,160 0,160 1,266 0,203
Champignons de paris kg 0,720 0,720 4,431 3,190
Echalotes kg 0,032 0,032 3,693 0,118
Endives kg 3,200 3,200 2,479 7,933
Persil plat bottes 0,080 0,080 1,372 0,110
POISSONNERIE
Bar d élevage piéces 4,000 4,000 5,603 22,412
Progression Réa. Sur.
Base

Habiller et fileter les bars. Réserver.

Cro??te de champignons

Réaliser une duxelles de champignons.

Mixer tous les ingrédients finement. Ajouter la duxelles. Assaisonner.

Etaler l'appareil entre 2 feuilles de sulfu. Réserver au froid.

Cuisson

Recouvrir chaque filet d'un morceau de croûte et rôtir au four à 180° pendant 7 à 8 min.

Sauce Hollandaise

Monter en sabayon jaunes d'oeufs et fumet de poisson.Incorporer l'huile d'olive hors du feu. Assaisonner, ajouter l'ail réduit en pulpe et le safran.

Endives

Préparer et laver les endives. Supprimer le trognon.

Conditionner en sac sous-vide avec un peu d'eau, sel sucre, beurre en parcelles et curcuma et un peu de laurier.

Souder les sacs et pocher au four vapeur 100° 1h30.

Oter du sac, égoutter, partager les endives en 2 et sauter au beurre clarifié.

Dressage

Dresser un grosse goutte de sauce hollandaise, le filet de bar à côté et la demi-endive.

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