Filet de canard à la réglisse, Polentad'abricot, chutney de cougette

 

Fiche technique de fabricationN°4785

Pour

Catégorie : Volailles
Sous-Catégorie : ---
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Prix de revient TTC par unité: 8,555 €
Prix de revient TTC Total : 8,555 €

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 13510,926 KJ
Descriptif, argumentation :
Article Unité Canard Chutney Polenta Sauce Total PUTTC PTTTC
CAVE
VIN ROUGE CUISINE Bouteille 0,040 0,040 0,193 0,008
CREMERIE
Beurre kg 0,005 0,005 0,010 9,930 0,099
Parmesan parmigiano reggiano kg 0,005 0,005 3,534 0,018
ECONOMAT
Abricots secs kg 0,008 0,008 13,420 0,107
Cassonade kg 0,003 0,003 4,581 0,014
Epices à couscous kg 0,100 0,100 6,394 0,639
Figues sèches kg 0,016 0,016 7,620 0,122
Fond blanc de volaille (PAI) Boite 0,110 0,110 17,758 1,953
Graines de sésame kg 0,008 0,008 0,190 0,002
Huile d'olives l 0,005 0,005 8,263 0,041
Huile de sésame Bouteille 0,020 0,020 8,229 0,165
jus de canard Boite 0,060 0,060 19,712 1,183
Polenta kg 0,025 0,025 1,899 0,047
Pruneaux dénoyautés kg 0,016 0,016 10,782 0,173
Réglisse (zan) kg 0,010 0,010 2,630 0,026
Sauce soja l 0,005 0,005 9,970 0,050
Sucre en poudre kg 0,010 0,010 1,381 0,014
Vinaigre d'alcool blanc Bouteille 0,010 0,010 6,251 0,063
vinaigre de riz L 0,004 0,004 5,170 0,021
LEGUMERIE
Courgettes kg 0,020 0,020 1,994 0,040
Echalotes kg 0,010 0,010 2,521 0,025
Gingembre kg 0,000 5,222 0,000
Oignons paille kg 0,012 0,012 2,638 0,032
Pommes Golden (pièces) kg 0,020 0,020 1,952 0,039
SURGELES
Pulpe fruits de la passion L 0,020 0,020 6,530 0,131
VOLAILLE
Filets de canard 200g Pièce 0,500 0,500 7,090 3,545
Progression Réa. Sur.
Filet de canard ?  la r??glisse

Détailler la réglisse en bâton puis les fendre en 3; Parer et inciser les filets, puis les couper en deux et ensuite en quatre, piquer chaque batonnet de filet sur un baton de réglisse 

 

Mélanger tous les éléments de la marinade asiatique faire mariner le canard une heure Égoutter, puis colorer sur toutes les faces 

 

Terminer la cuisson au four à 80°C jusqu'à 60°C à coeur

Chutney de courgette aux fruits secs

Tailler les légumes et fruits en brunoises, blanchir le ginvembre, suer la brunoise de courgettes et de pommes ainsi que les oignons à l'huile,

 ajouter les pruneaux les figues le gingembre haché. Mouiller au vinaigre, cuire doucement à couvert une heure environ

Polenta aux abricots

Porter à ébullition le fond blanc et les épices verser la polenta en pluie cuire en remuant Ajoputer la brunoise d'abricots le beurre et le parmesan rapé, Assaisonner et verser dans un cadre de 4 cm de H

 

Refroidir et détailler eun carrés de 5/5 cm, Évider le centre et le garnir de chutney, saupoudrer de parmesan gratiner avant l'envoi

Sauce vin rouge passion

Faire suer les échalotes ciselées au beurre ajouter le sucre, caraméliser. 

Déglacer au vin rouge faire réduire presqu'à sec déglacer avec la pulpe de passion faire réduire mouiller au jus de canard chinoiser monter au beurre 

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