Variante de crudités diet

 

Fiche technique de fabricationN°3330

Pour Part(s)

Catégorie : Fiches BTS Diététique
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Jean Yves - DELAMAIDE

Prix de revient TTC par unité: 4,701 €
Prix de revient TTC Total : 4,701 €

Produit allergène : Arach,

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 5037,945 KJ
Descriptif, argumentation :
Article Unité Base Champignon à la grecque Sauce curry Sauce moutarde Sauce gribiche Sauce moutarde Total PUTTC PTTTC
CAVE
Vin blanc Cuisine Bouteille 0,010 0,010 2,615 0,026
CREMERIE
Crème liquide l 0,025 0,025 0,050 4,104 0,205
Oeufs (entiers) Pièce 0,500 0,500 0,190 0,095
ECONOMAT
Câpres 4/4 Boite 0,010 0,010 4,853 0,049
Coriandre graine kg 0,005 0,005 3,467 0,017
Cornichons Boite 4/4 0,010 0,010 2,765 0,028
Curry Flacon 0,005 0,005 9,613 0,048
Huile d'arachide l 0,125 0,050 0,175 3,361 0,588
Huile d'olives l 0,025 0,025 7,574 0,189
Moutarde kg 0,005 0,005 3,112 0,016
Moutarde à l'ancienne kg 0,010 0,010 73,690 0,737
Vinaigre de vin rouge l 0,025 0,150 0,175 1,454 0,254
LEGUMERIE
Ail kg 0,010 0,010 8,387 0,084
Betteraves crues kg 0,100 0,100 2,954 0,295
Cerfeuil Botte 0,125 0,125 1,266 0,158
Champignons de paris kg 0,125 0,125 5,887 0,736
Choux fleurs kg 0,100 0,100 4,167 0,417
Citrons (kg) kg 0,050 0,050 3,112 0,156
Estragon Botte 0,125 0,125 1,266 0,158
Persil frisé bottes 0,025 0,025 1,213 0,030
Poireaux kg 0,100 0,100 3,112 0,311
Pommes de terre B.F.15 kg 0,100 0,100 1,034 0,103
Progression Réa. Sur.
Eplucher et laver les légumes. Trier et laver les herbes.

Cuire les légumes à l'angalise.

Cuire les champignons à la grecque.

Cuire l'œuf dur, concasser les câpres, cornichons, hacher les herbes.

Réaliser les sauces curry et moutarde.

Réaliser une sauce vinaigrette moutardée.

Réaliser la sauce gribiche.

Détailler en brunoise les betteraves rouges.

Dresser en coupelles.

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