Filet de daurade à l'unilatéral, fenouil braisé à l'orange et vinaigrette tiède basilic -----

 

Fiche technique de fabricationN°7104

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Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 949,875 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Daurade fenouil braisé vinaigrette finition Total
CAVE
Jus d'oranges litre Bouteille 0,450 0,450
Vin blanc Cuisine Bouteille 0,113 0,113
ECONOMAT
Huile d'olives l 0,113 0,203 0,315
Olives noires dénoyautées Boite 0,023 0,023
Vinaigre de xérès l 0,068 0,068
LEGUMERIE
Basilic Botte 0,045 0,045 0,090
Carottes kg 0,113 0,113
Echalotes kg 0,023 0,023
Fenouil bulbes piéces 9,000 9,000
Oignons paille kg 0,113 0,113
POISSONNERIE
Daurades (300 g) Pièce 9,000 9,000
Progression Réa. Sur.

Daurade

habiller et lever les filets de daurade 

Limoner les arrêtes et réaliser un fumet 

Sauter les filets de daurade à l'unilatéral 

 

 

Fenouil braisé

Laver les fenouilles et couper les extrémités . Les garder pour mettre dans la vinaigrette 

couper en deux et eliminer le coeur puis braiser 

Vinaigrette 

Mélanger tous les ingredients puis ajouter les tiges de fenouil émincées finement 

Finition

Frire les feuilles de basilic 

Dresser 

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation