Fiche technique de fabricationN°3148
Pour Part(s)
Catégorie : Garnitures
Sous-Catégorie : ---
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Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
904,487 KJ
Descriptif, argumentation :
| Article | Unité | Base | Montage | Total | |||||||
| CREMERIE | |||||||||||
| Feuilles de brick | Poche de10 | 8,000 | 8,000 | ||||||||
| ECONOMAT | |||||||||||
| Germes de soja (boite) | boite4/4 | 0,240 | 0,240 | ||||||||
| Huile de sésame | Bouteille | 0,024 | 0,004 | 0,028 | |||||||
| Poivre du moulin | Pm | 0,004 | 0,004 | ||||||||
| Quatre épices | Boite | 0,004 | 0,004 | ||||||||
| Sauce soja | l | 0,004 | 0,004 | ||||||||
| Sel fin (kg) | kg | 0,004 | 0,004 | ||||||||
| LEGUMERIE | |||||||||||
| Basilic | Botte | 0,240 | 0,240 | ||||||||
| Carottes | kg | 0,480 | 0,480 | ||||||||
| Coriandre fraîche | botte | 0,200 | 0,200 | ||||||||
| Gingembre | kg | 0,016 | 0,016 | ||||||||
| Poireaux | kg | 0,960 | 0,960 | ||||||||
| Pois gourmands frais | kg | 0,160 | 0,160 | ||||||||
| Progression | Réa. | Sur. |
| Base | ||
| Eplucher et laver les légumes, effiler les pois gourmands et tailler tous les légumes en julienne | ||
| Chauffer l'huile de sésame dans le wok, suer le gingembre, ajouter carottes et poireaux, faire suer puis suer les légumes restants | ||
| Saupoudre avec la coriandre hachée et assaisonner avec les épices, la sauce soja et le sel | ||
| Montage | ||
| Détailler des disques de feuilles de brik (3 par personne), huiler avec l'huile de sésame et cuire rapidement au four | ||
| Monter les légumes en millefeuilles en alternance avec les feuilles de brik | ||
| Agrémenter le dessus avec 1 feuille de basilic séchée au micro ondes |