Filet de bar en croûte d'herbes, beurre blanc, risotto et fenouil braisé **

 

Fiche technique de fabricationN°8123

Pour Part(s)

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Jean luc - LACOUTURE

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 655,611 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base croûte aux herbes risotto fenouil beurre blanc Total
CAVE
Vin blanc l 0,024 0,028 0,052
CREMERIE
Beurre kg 0,040 0,048 0,088
Crème liquide l 0,040 0,040
Parmesan parmigiano reggiano kg 0,020 0,020
ECONOMAT
Chapelure kg 0,040 0,040
Fenouil graines flacon 0,001 0,001
Fumet de poisson kg 0,004 0,004
Huile d'olives l 0,020 0,020 0,020 0,060
Riz Risotto kg 0,120 0,120
Vinaigre d'alcool blanc Bouteille 0,028 0,028
LEGUMERIE
Cerfeuil Botte 0,120 0,200 0,320
Citron (Pièce) Pièce 0,032 0,032
Echalotes kg 0,012 0,012
Estragon Botte 0,100 0,100
Fenouil bulbes piéces 2,000 2,000
Gros oignons kg 0,040 0,040
Poivrons rouges kg 0,020 0,020
POISSONNERIE
Filet de bar kg 0,720 0,720
Progression Réa. Sur.

BASE

Mariner les filets. A la commande, sauter les filets, disposer la croûte dessus ert finir au four ou sous la salamandre.

CROUTE

Ramollir le beurre, ajouter la chapelure, et les herbes hachées et les fanes de fenouil, étaler finement sur papier sulfu, réserver.

RISOTTO

Suer l'oignon ciselé et le poivron taillé en brunoise. Ajouter le riz et nacrer. Déglacer au vin blanc, réduire, mouiller au fur et à mesure de la cuisson du riz avec le fumet. Ajouter la crème et le parmesan râpé ren fin de cuisson. Vérifier l'assaisonnemennt et réserver +63°C.

FENOUIL

Préparer, réserver les fanes pour la croûte d'herbes. Fendre en deux, ôter le coeur, blanchir et braiser.

BEURRE BLANC

Réduire échalotes ciselées, vinaigre blanc et vin blanc. Garder 3 cuillères à soupe de liquide. A l'envoi, chauffer, puis ajouter le beurre bien froid taillé en dés en fouettant hors du feu.

DRESSAGE

Selon les consignes

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation