Thon mariné & céréales façon "Poké Bowl"

 

Fiche technique de fabricationN°8068

Pour Part(s)

Catégorie : Productions culinaires STHR
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Sébastien - STIVAL

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 864,731 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité Base Sauce Total
ECONOMAT
Confiture de myrtille pot 0,004 0,004
graines de courge kg 0,020 0,020
Graines de sésame kg 0,004 0,004
Huile de Colza L 0,004 0,004
Huile de sésame l 0,000
lentilles corail kg 0,200 0,200
Quinoa kg 0,200 0,200
Riz thaï kg 0,200 0,200
Vinaigre de framboises l 0,010 0,010
LEGUMERIE
Ail kg 0,010 0,010
Avocats Pièce 4,000 4,000
Betteraves rouges cuites kg 0,160 0,160
Citrons verts (piece) Pièce 2,000 2,000
Coriandre fraîche botte 0,250 0,250
Gingembre kg 0,020 0,020
Grenade pce 1,000 1,000
Mâche Bqte 0,300 0,300
Oignons rouges kg 0,100 0,100
Oranges (pièce) Pièce 4,000 4,000
Pamplemousses roses Pièce 2,000 2,000
Pommes Granny smith pce 2,000 2,000
POISSONNERIE
Thon rouge kg 0,800 0,800
Progression Réa. Sur.

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation