Côte de bœuf grillée sauce béarnaise, pommes Duchesse et flan de carottes

 

Fiche technique de fabricationN°7737

Pour Part(s)

Catégorie : Viandes de boucherie
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Frederic - DARET

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 3 471,065 KJ
Descriptif, argumentation :
Article Unité Base Pommes Duchesse sauce béarnaise Flan de carotte Total
BOUCHERIE
Côte de boeuf parée (0,8 kg) pieces 3,000 3,000
CAVE
Vin blanc l 0,060 0,060
CREMERIE
Beurre kg 0,100 0,400 0,040 0,540
Crème liquide 30% M.G. l 0,060 0,060
Lait L 0,300 0,300
Oeufs (entiers) Pièce 4,000 4,000
Oeufs (jaunes) Pièce 6,000 6,000 2,000 14,000
ECONOMAT
Huile de friture Bidon de 10l 0,500 0,500
Noix de muscade Pm 0,001 0,003 0,004
Piment de Cayenne Pm 0,003 0,003
Poivre blanc kg 0,001 0,002 0,003
Poivre mignonnette kg 0,006 0,006
Sel fin (kg) kg 0,001 0,003 0,004 0,008
Vinaigre d'alcool coloré L 0,100 0,100
LEGUMERIE
Carottes kg 0,500 0,500
Cerfeuil Botte 0,125 0,125 0,250
Ciboulette Botte 0,125 0,125
Cresson Botte 1,000 1,000
Echalions du Poitou kg 0,080 0,080
Estragon Botte 0,250 0,250
Pommes de terre Bintje kg 1,000 1,000
Progression Réa. Sur.

Préparer les côtes de boeuf

  • Parer, retirer les os des vertèbres, manchonner, habiller les côtes.
  • Trier le cresson.

00:10:00

Réaliser les pommes Duchesse

Appareil à pommes duchesse.

  • Eplucher et cuire les pommes de terre départ eau froide, 30 min.
  • Egoutter, sécher 1 à 2 min à l’entrée d’un four chaud.
  • Passer au moulin ou au tamis les pommes de terre encore chaudes.
  • Ajouter le beurre, mélanger puis ajouter les jaunes et travailler sur feu doux pour lier la pulpe jusqu’à ce qu’elle se détache aisément de la russe.
  • Coucher à la poche sur plaque en forme de rosace.

00:10:00

 00:30:00

Sauce béarnaise

  • Mettre le beurre à décanter.
  • Préparer la mignonnette, ciseler les échalotes, concasser l’estragon et réunir le tout dans un petit sautoir avec le vinaigre et le vin blanc.
  • Réduire presque à sec.
  • Ajouter les jaunes d’œufs et 4 cuillérées à potage d’eau. Monter le sabayon à température douce.
  • Monter la sauce au beurre hors du feu mais sur une zone tiède.
  • Passer au chinois dans un récipient tiède, saler et réserver à couvert en évitant toujours les changements de température..

00:15:00

Réaliser les flan de carottes

Emincer finement les carottes.

Etuver au beurre, à feu très doux et à couvert 30 min environ jusqu’à évaporation du liquide de

constitution. Assaisonner.

00:15:00

 00:30:00

Réaliser les flans et cuire

Porter le lait et la crème à ébullition et verser sur les œufs et les jaunes en fouettant. Assaisonner.Concasser le cerfeuil, ciseler la ciboulette.Réunir les carottes étuvés, l’appareil à flan et les fines herbes, rectifier l’assaisonnement.

Mouler en petits moules beurrés.Cuire au bain marie à 90°C 35 à 40 min.Laisser reposer 10 min.Démouler, lustrer.Branchette de cerfeuil au départ.

00:10:00

 00:30:00

Griller les côtes

Mettre en place le poste grillade : Brosse métallique, chiffon, papier absorbant, huile d’arachide, spatule métallique, grille et plaque à débarrasser, sel, poivre du moulin

 Griller la viande à la cuisson demandée :

  • bleu : 1 min 30 + 1 min 30 / 1 min 30 + 1 min 30
  • saignant : 2 min + 2 min / 2 min + 2 min
  • à point : 3 min + 3 min / 3 min + 3 min
  • bien cuit : 4 min + 4 min / 4 min + 4 min

Assaisonner et laisser reposer sur grille.

 

00:10:00

 00:10:00

Frire les Pommes Duchesse et dresser

  • Frire les pommes de terre conjointement.

Au dernier moment ajouter le cerfeuil et l’estragon hachés dans la béarnaise et dresser en saucière.

Dresser la viande sur plat ovale avec cresson

Lustrer au départ. Pommes de terre croquettes sur plat rond avec papier gaufré.

00:15:00

 00:10:00
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