Filet de rouget juste grillé, fenouil étuvé, émulsion au pastis *

 

Fiche technique de fabricationN°7718

Pour Part(s)

Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Fabienne - HENARD

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 6 373,441 KJ
Descriptif, argumentation :


Article Unité rouget beurre garniture 1 garniture 2 finition Total
CAVE
RICARD bouteille 0,050 0,050
CREMERIE
Beurre kg 0,250 0,100 0,350
Crème double kg 0,100 0,100
ECONOMAT
Huile d'olives l 0,200 0,100 0,300
Poivre du moulin Pm 0,005 0,005 0,010
Sel fin (kg) kg 0,005 0,005 0,010
LEGUMERIE
Aneth Botte 0,500 0,500
Echalotes kg 0,080 0,080
Fenouil bulbes piéces 5,000 5,000
Fenouil bulbes piéces 8,000 8,000
POISSONNERIE
Rougets barbet 200 g piéces 8,000 8,000
Progression Réa. Sur.

ROUGET

 
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Habiller et fileter les rougets.

Desarreter les filets.

Snacker coté peau.

Finir la cuisson au four

 
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BEURRE ANISE

 
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Réaliser un beurre blanc sur réduction une réduction échalote et ricard,

Passer au chinois étamine,

Monter au beurre et assaisonner

 
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GARNITURE 2 : mini fenouil glacé

 
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Cuire au four vapeur les mini fenouilk

Glacer à blanc délicatement.

 
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GARNITURE 1 : Fenouil sauté

Emincer finement les fenouils.

Sauter au wok.

Assaisonner rerserver au chaud.

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