Fiche technique de fabricationN°7494
Pour
Part(s)
Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : ---
Auteur : - Choisissez l'utilisateur
|
 
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
4 448,655 KJ
Descriptif, argumentation :
|
| Article |
Unité |
éléments de base |
garniture |
sauce |
|
|
|
|
|
|
Total |
|
CREMERIE |
| Beurre demi-sel |
kg |
0,200 |
|
|
|
|
|
|
|
|
0,200 |
|
|
| Crème liquide |
l |
|
0,150 |
|
|
|
|
|
|
|
0,150 |
|
ECONOMAT |
| Chapelure |
kg |
|
0,200 |
|
|
|
|
|
|
|
0,200 |
|
|
| Huile d'olives |
l |
|
0,100 |
|
|
|
|
|
|
|
0,100 |
|
|
| Pesto |
Flacon |
|
|
1,000 |
|
|
|
|
|
|
1,000 |
|
|
| Piment d'Espelette |
Flacon |
|
0,025 |
|
|
|
|
|
|
|
0,025 |
|
LEGUMERIE |
| Ail |
kg |
|
0,015 |
|
|
|
|
|
|
|
0,015 |
|
|
| Aneth |
Botte |
|
0,250 |
|
|
|
|
|
|
|
0,250 |
|
|
| Cerfeuil |
Botte |
|
0,250 |
|
|
|
|
|
|
|
0,250 |
|
|
| Ciboulette |
Botte |
|
0,250 |
|
|
|
|
|
|
|
0,250 |
|
|
| Citron (Pièce) |
Pièce |
0,250 |
|
|
|
|
|
|
|
|
0,250 |
|
|
| Pommes de terre Bintje |
kg |
|
1,500 |
|
|
|
|
|
|
|
1,500 |
|
POISSONNERIE |
| Anchois au sel |
kg |
|
0,035 |
|
|
|
|
|
|
|
0,035 |
|
|
| Merlus |
kg |
2,000 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2,000 |
|
| Progression |
Réa. |
Sur. |
Mise en place du poste |
00:05:00 |
|
Préparations préliminaires des légumes:
- Eplucher, laver les pommes de terre.
- Ciseler la moitié des fines herbes.
|
|
|
Habiller le poisson:
-Ebarber, écailler, vider et fileter le merlu.
- Détailler des pavés dans chaque filet.
Débarrasser au frais. |
|
|
Réaliser la purée à l'huile d'olive:
Cuire les pommes de terre à l'anglaise.
Egoutter, passer au pressse purée et ajouter la crème et l'huile d'olive.
Assaisonner. Placer au bain marie. |
|
|
Reailser la croute d'herbes:
- Mélanger dans le beurre en pommade la chapelure, les fines herbes, le jus de citron, le sel et le piment.
Fariner côté peau les pavés et masquer avec l'appareil à croute fine.
Mettre au frais |
|
|
Cuisson du poisson:
Dans une plaque huilée, déposer les pavés côté chair et enfourner à 200 c° pendant environ 10 minutes. |
|
|
Dressage
Déposer la purée au centre de l'assiette en forme de cercle, puis poser le pavé en croute.
Saucer avec le pesto détendu à l'huile d'olive. |
|
|
|