Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
1 494,526 KJ
Descriptif, argumentation :
Ce sont des encornets farcis avec des fruits secs et braisés, servis avec un coulis de poivrons et des tranches d'aubergines grillées.
Article
Unité
Base
Cuisson
Farce
Coulis de poivrons rouges
Aubergines grillées
Total
CREMERIE
Beurre
kg
0,040
0,080
0,120
ECONOMAT
Amandes entières
kg
0,040
0,040
Chapelure
kg
0,080
0,080
Huile d'olives
l
0,040
0,040
0,080
0,160
Noisettes entières
kg
0,040
0,040
Pignons de pins
kg
0,040
0,040
LEGUMERIE
Ail
kg
0,020
0,020
Aubergines
kg
0,400
0,400
Basilic
Botte
1,000
1,000
Echalotes
kg
0,040
0,040
Persil plat
bottes
1,000
1,000
POISSONNERIE
Encornet 200/300
kg
1,600
1,600
PRODUITS CONFECTIONNES
Fumet de poisson
l
0,250
0,250
Progression
Réa.
Sur.
Pr??parations pr??liminaires sales
Nettoyer, vider, rincer, éponger et réserver les encornets.
Eplucher et laver les légumes et les herbes.
Pr??parations pr??liminaires propres
Mettre les poivrons à cuire au four.
Mettre les aubergines à dégorger.
Détailler les tentacules des encornets.
Concasser les fruits secs.
Ciseler les élchalotes, hacher les herbes.
Pr??parer la farce
Sauter les tentacules d'encornets, ajouter les échalotes.
Ajouter les fruits secs, assaisonner.
Ajouter les herbes, le beurre pommade et la chapelure.
Farcir les encornets
Fermer les encornets avec un pic en bois.
Braiser les encornets
Saisir les encornets, ajouter la tomate, le fumet, l'ail écrasé, assaisonner.
Couvrir et cuire au four à 120°C.
R??aliser le coulis de poivrons
Retirer la peau, les pépéins, mixer et assaisonner.