Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
1 375,819 KJ
Descriptif, argumentation :
C'est un potage à base de légumes taillés en brunoise, servi avec des rondelles de baguette séchées, du gruyère et du pistou.
Article
Unité
Base
Garniture
Pistou
Total
BOULANGERIE
Baguette
Pièce
0,100
0,100
CHARCUTERIE
Poitrine demi sel
kg
0,050
0,050
CREMERIE
Emmenthal
kg
0,050
0,050
ECONOMAT
Huile d'olives
l
0,050
0,025
0,075
Spaghetti
kg
0,025
0,025
LEGUMERIE
Ail
kg
0,025
0,025
Basilic
Botte
0,250
0,500
0,750
Bouquet garni
Pièce
0,125
0,125
Carottes
kg
0,100
0,100
Céleri branche
kg
0,050
0,050
Gros oignons
kg
0,050
0,050
Navets ronds
kg
0,050
0,050
Persil frisé
bottes
0,050
0,050
Poireaux
kg
0,150
0,150
Poireaux (vert)
kg
0,500
0,500
Pommes de terre Bintje
kg
0,200
0,200
Tomates garniture
kg
0,050
0,050
SURGELES
Haricots verts fins congelés
kg
0,025
0,025
Mojettes
kg
0,050
0,050
Petits pois congelés
kg
0,025
0,025
Progression
Réa.
Sur.
Base
Éplucher et laver les légumes.
00:10:00
Blanchir et cuire les haricots blancs avec la garniture aromatique.
00:10:00
00:45:00
Tailler les légumes en brunoise de 5mm.
00:15:00
Marquer en cuisson le potage.
00:10:00
00:15:00
Garniture
Détailler les rondelles de pain séchées.
00:10:00
Râper le gruyère.
00:05:00
Cuire les spaghetti à grand-mouillement, les détailler ensuite.
00:05:00
Pistou
Hacher l'ail, ciseler le basilic et mixer avec l'huile d'olive.
00:10:00
Dressage
Ajouter les spaghettis et les haricots blancs dans le minestrone.