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Oeuf poché, sauce aurore diet |
Fiche technique de fabricationN°3344
Pour
Part(s)
Catégorie : Fiches BTS Diététique
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Jean Yves - DELAMAIDE
Produit allergène : Gluten, Oeuf, Gluten, Lait, |
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
9 500,599 KJ
Descriptif, argumentation :
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Article |
Unité |
Base |
Garniture |
Sauce |
Finition |
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Total |
BOULANGERIE |
Farine T 45 |
kg |
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0,008 |
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0,008 |
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Pain de mie tranché |
Pièce |
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1,000 |
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1,000 |
CREMERIE |
Beurre |
kg |
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0,008 |
0,003 |
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0,010 |
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Emmenthal |
kg |
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0,003 |
0,013 |
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0,016 |
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Lait |
L |
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0,100 |
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0,100 |
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Oeufs (entiers) |
Pièce |
1,000 |
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1,000 |
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Oeufs (jaunes) |
Pièce |
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0,250 |
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0,250 |
ECONOMAT |
Concentré de tomates |
Boite 4/4 |
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0,006 |
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0,006 |
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Pain d'épice |
piece |
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0,000 |
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Vinaigre d'alcool blanc |
Bouteille |
0,006 |
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0,006 |
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Progression |
Réa. |
Sur. |
Base |
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Pocher les œufs. |
00:05:00 |
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Rafraîchir et ébarber. |
00:05:00 |
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Garniture |
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Griller les tranches de pain de mie. |
00:05:00 |
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Sauce aurore |
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Réaliser la sauce béchamel. |
00:15:00 |
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Terminer la sauce aurore. |
00:05:00 |
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Dressage |
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Remettre les œufs en température, dans une chauffante. |
00:05:00 |
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Dresser les œufs pochés sur les toasts. |
00:05:00 |
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Napper les œufs de sauce aurore. |
00:05:00 |
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Saupoudrer de gruyère râpé. |
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Gratiner à la salamandre. |
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00:05:00 |
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Hygiène |
Erreurs à ne pas commettre |
Maitrise des Points critique |
Conservation |
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