Fiche technique de fabrication N°7490
Pour
Part(s)
Catégorie :
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Auteur :
Prix de revient TTC par unité :
0,932 €
Prix de revient TTC Total :
7,459 €
Produit allergène : Gluten, Lait, Oeuf, |
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
677,552 kj /
161,900 Kcal
Protides :
19,043 kcal / Lipides :
51,398 Kcal/ Lipides :
91,460 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :
|
Denrées |
Unité |
Quantité |
PUTTC |
PTTTC |
éléments de base |
Beurre |
kg |
0,050 |
10,529 |
0,526 |
Oeufs extra frais |
Pièce |
24,000 |
0,158 |
3,792 |
garniture |
Ail |
kg |
0,010 |
8,493 |
0,085 |
Beurre demi-sel |
kg |
0,050 |
10,529 |
0,526 |
Champignons de paris |
kg |
0,200 |
4,062 |
0,812 |
Ciboulette |
Botte |
0,250 |
1,161 |
0,290 |
Echalotes |
kg |
0,100 |
1,308 |
0,131 |
Gros oignons |
kg |
0,150 |
1,319 |
0,198 |
Pain de mie tranché |
Pièce |
0,200 |
2,190 |
0,438 |
Persil plat |
bottes |
0,250 |
1,372 |
0,343 |
décors |
Cerfeuil |
Botte |
0,250 |
1,266 |
0,317 |
|
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0,000 |
0,000 |
0,000 |
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0,000 |
0,000 |
0,000 |
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0,000 |
0,000 |
0,000 |
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0,000 |
0,000 |
0,000 |
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0,000 |
0,000 |
0,000 |
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0,000 |
0,000 |
0,000 |
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|
Progression |
Réa. |
Sur. |
1 |
Mise en place du poste de travail |
00:05:00 |
|
2 |
Préparations préliminaires des légumes:
Laver éplucher les légumes.
Ciseler finement les oignons et échalotes.
Ciseler les fines herbes.
Hacher l'ail.
Escaloper les champignons. |
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3 |
Cuisson de la garniture:
- Faire suer l'échalote et l'oignon puis faire sauter les champignons, assaisonner et ajouter l'ail et le persil.
Tailler les cubes de pain de mie et les faire blondir au beurre et les égoutter sur papier sopalin. |
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4 |
Cuisson de l'omelette:
Casser les oeufs dans un cul de poule, les assaisonner puis les déposer dans une poelle beurrée.
Cuire l'omelette et la débarrasser sur plaque beurrée. |
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5 |
Finition:
Remettre en température la garniture et dresser l'omelette sur assiette, ajouter les champignons et les croutons.
Parsemer avec le reste de fines herbes. |
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