Pastilla aux saveurs marines BTS MHR

Fiche technique de fabrication N°7431
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Prix de revient TTC par unité : 7,636 €
Prix de revient TTC Total : 30,543 €


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 505,594 kj / 120,811 Kcal
Protides : 21,625 kcal / Lipides : 66,560 Kcal/ Lipides : 32,626 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

C'est une entrée chaude à bas de feuilles de pâte à filo garnies d'une farce composée de cabillaud, calmars et bouquets, de champignons noirs, vermicelles de riz pafumée à la coriandre.
Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Pastilla
Beurre kg 0,025 10,280 0,257
Concentré de tomates kg 0,010 2,259 0,023
Pâte à filo Pièce 0,500 1,583 0,792
Garniture marine
Cabillaud Dos piéces 1,000 23,157 23,157
Calmars kg 0,100 13,662 1,366
Champignons noirs déshydratés Poche 0,050 8,591 0,430
Crevettes bouquet kg 0,125 7,166 0,896
Poivrons verts kg 0,150 4,589 0,688
Sauce soja l 0,025 8,914 0,223
Vermicelles de riz kg 0,075 7,960 0,597
Sauce vin blanc
Beurre kg 0,015 10,280 0,154
Crème liquide 30% M.G. l 0,100 4,020 0,402
Echalotes kg 0,015 2,638 0,040
Vin blanc l 0,075 2,872 0,215
Marinade
Ail kg 0,005 7,480 0,037
Citron (pièce) Pièce 1,000 0,158 0,158
Coriandre fraîche botte 0,125 1,266 0,158
Cumin kg 0,001 5,001 0,003
Huile d'olives l 0,025 11,394 0,285
Paprika Pm 0,001 9,976 0,005
Persil plat bottes 0,125 1,477 0,185
Piment d'Espelette Flacon 0,001 8,549 0,004
Finition
Melissa cress barquette 0,250 1,878 0,470
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
  Progression Réa. Sur.
101

Vérifier les dos de cabillaud, laver les calmards et décortiquer les bouquets.

Eplucher et laver les légumes.

00:20:00
102

Réaliser la marinade.

Mixer les herbes, l'ail, les jus de citron, l'huile d'olive, le concentré de tomate, la sauce soja et les épices.

103

Mariner les poissons et fruits de mer.

Enrober de la moitié de la marinade les poissons et fruits de mer. Réserver au froid pendant 1 heure.

00:05:00

 00:60:00
104

Réaliser la sauce vin blanc.

Ciseler l'échalote. Réduire le vin blanc avec l'échalote, ajouter le fumet de poisson, réduire, ajouter la crème, réduire, monter au beurre et mettre à point.

Parfumer avec un peu d'anis vert et une goutte de citron.

00:10:00

 00:30:00
105

Mettre à tremper les champignons et les vermicelles de riz.

Immerger les champignons noirs dans de l'eau bouillante.

Immerger les vermicelles de riz dans de l'eau froide.

00:05:00
106

Tailler le poivron vert en brunoise.

00:10:00
107

Cuire le cabillaud et les calmars.

Sauter à l'huile les dos de cabillaud et les calmars. Egoutter après cuisson et bien sécher.

108

Préparer la garniture marine.

Réunir le cabillaud effeuillé, les crevettes et calmars détaillés, les champignons et vermicelles de riz égouttés et le reste de la marinade. Mettre à point l'assaisonnement.

00:10:00
109

Monter les pastillas.

Beurrer légèrement les feuilles de filo. Garnir et refmermer.

00:20:00
110

Cuire les pastillas.

Cuire au four à 180°C pendant environ 15 minutes.

00:15:00
111

Dresser.

Dresser les pastillas avec un peu de mesclun, roquette, melissa cress et d'un petit contenant de sauce vin blanc à l'anis vert.

00:05:00
Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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