Dorade aux olives et épices, légumes sautés et marinière de coques coco **

Fiche technique de fabrication N°6934
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Prix de revient TTC par unité : 5,541 €
Prix de revient TTC Total : 88,661 €


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 337,057 kj / 319,488 Kcal
Protides : 54,930 kcal / Lipides : 179,474 Kcal/ Lipides : 85,084 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base
Cannelle en poudre kg 0,002 10,137 0,016
Citron (Pièce) Pièce 0,160 1,741 0,279
Cumin poudre kg 0,002 7,872 0,013
Curry (kg) kg 0,002 9,613 0,015
Filets de daurade Pièce 16,000 2,999 47,984
Gingembre en poudre Kg 0,002 5,302 0,008
Huile d'olives l 0,240 13,662 3,279
Olives noires dénoyautées Boite 0,160 2,554 0,409
Marinière coques
Beurre kg 0,128 10,529 1,348
Cannelle en poudre kg 0,002 10,137 0,016
Coques kg 1,600 7,200 11,520
Crème liquide l 0,160 4,104 0,657
Cumin poudre kg 0,002 7,872 0,013
Curry (kg) kg 0,002 9,613 0,015
Echalotes kg 0,160 3,693 0,591
Gingembre en poudre Kg 0,002 5,302 0,008
Lait de Coco Boite 1/4 1,600 4,695 7,512
Vin blanc Cuisine Bouteille 0,160 2,315 0,370
légume wok
Blanc de poireaux kg 0,640 5,022 3,214
Carottes kg 0,480 0,833 0,400
Coriandre fraîche botte 0,800 1,266 1,013
Germes de soja (boite) boite4/4 0,320 2,532 0,810
Gingembre kg 0,032 5,222 0,167
Huile de sésame Bouteille 0,320 8,229 2,633
Pois gourmands surgelés kg 0,480 10,445 5,014
Quatre épices Boite 0,002 7,739 0,012
Sauce soja l 0,032 10,363 0,332
Finition
Basilic Botte 0,800 1,266 1,013
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  Progression Réa. Sur.

Base

Clouter les filets de dorade avec copeaux d'olives, mariner avec huile, jus de citron et épices.

A l'envoi, égoutter et sauter.

Marinière de coques

Ouvrir les coques façon marinière ( vin blanc et échalote).

Décoquiller et réserver les coques.

Filtrer la cuisson, réduire demi-glace, mouiller lait de coco, crème et épices, réduire à nappe.

Emulsionner avec beurre froid à l'envoi.

Légumes au wok

Réaliser les préliminaires.

Réaliser les taillages.

Suer le gingembre, puis carottes et poireaux.

Ajouter pois gourmand et germes de soja.

Ajouter coriandre hachée, sauce soja et cinq épices.

Finition

Sécher les feuilles de basilic au micro-ondes

Dressage

Légumes au wok cerclés, filet de dorade à côté coques et marinières autour, feuilles de basilic en décor

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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