Tartare de bar, mangue, citron et poivre de Timut

Fiche technique de fabrication N°6050
Pour Part(s)
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Prix de revient TTC par unité : 2,049 €
Prix de revient TTC Total : 20,494 €

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 198,422 kj / 525,310 Kcal
Protides : 84,950 kcal / Lipides : 72,310 Kcal/ Lipides : 368,050 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :
Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Tartare
Bar d élevage piéces 1,000 8,592 8,592
Echalotes kg 0,030 1,308 0,039
Garnitures
Citrons verts (piece) Pièce 2,000 0,695 1,390
Gingembre kg 0,010 7,754 0,078
Mangue Pièce 1,000 2,163 2,163
Petits pois congelés kg 0,100 4,062 0,406
Finition
Citron (Pièce) Pièce 0,100 1,741 0,174
Huile de sésame l 0,030 7,748 0,232
Poivre de Sechuan Flacon 0,250 12,261 3,065
Pousses d'épinards kg 0,020 12,660 0,253
Sel fin (kg) kg 0,005 0,692 0,003
Guacamole
Ail kg 0,005 8,493 0,042
Avocats Pièce 2,000 1,424 2,848
Citrons verts (piece) Pièce 1,000 0,695 0,695
Echalotes kg 0,020 1,308 0,026
Tabasco Flacon 0,001 4,002 0,004
Chapati
Eau litre 0,180 0,826 0,149
Farine kg 0,300 0,886 0,266
Huile de Colza L 0,030 2,189 0,066
Sel fin (kg) kg 0,002 0,692 0,001
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
  Progression Réa. Sur.

Tailler les filets de bar en fine brunoise ainsi que la mangue (en réserver pour le décor).

Cuire les petits pois à l'anglaise, rafraichir et égoutter. Mettre à mariner tous les éléments ensemble

Réaliser le guacamole.

Lustrer pousses épinard avec huile sésame.

Chapati

Au robot,  mélanger la farine, l’eau, le sel et l’huile. Pétrir jusqu’à obtenir une pâte souple et élastique. Laisser reposer 1 heure à l’abri des courants d’air.

Fariner le plan de travail. Diviser la pâte en 10 morceaux de même poids. Les étaler de façon à former une galette d’environ 2 mm d’épaisseur (environ 12/15 cm de diamètre). Cuire les chapatis environ 2 minutes de chaque côté dans une poêle anti adhésive à feu assez vif. La pâte gonfle et brunit par endroit.

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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