Fiche technique de fabrication N°4973
Pour
pers
Catégorie :
Sous-Catégorie :
Auteur :
Prix de revient TTC par unité :
1,333 €
Prix de revient TTC Total :
13,327 €
|
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
525,803 kj /
125,640 Kcal
Protides :
14,310 kcal / Lipides :
88,230 Kcal/ Lipides :
23,100 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :
|
| Denrées |
Unité |
Quantité |
PUTTC |
PTTTC |
| Base |
| Maquereaux |
kg |
0,500 |
10,286 |
5,143 |
| Poivre mignonnette |
kg |
0,003 |
17,126 |
0,043 |
| Sel gros 10kg |
Sac de 10 kg |
0,003 |
0,689 |
0,002 |
| Marinade |
| Citron (Pièce) |
Pièce |
2,500 |
1,741 |
4,353 |
| Coriandre fraîche |
botte |
0,500 |
1,266 |
0,633 |
| Gingembre |
kg |
0,008 |
7,754 |
0,058 |
| Huile d'olives |
l |
0,200 |
11,394 |
2,279 |
| Oranges (pièce) |
Pièce |
2,500 |
0,326 |
0,815 |
| Sel fin (kg) |
kg |
0,003 |
0,692 |
0,002 |
| Finition |
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
| |
Progression |
Réa. |
Sur. |
|
Base |
|
|
|
Lever les filets de lisette ( petit maquereau) et les mettre au sel pendant 20 minutes.
|
|
|
|
Marinade Mélanger des zestes de citron et d'orange hachés avec l'huile d'olive, le jus de l'orange, le gingembre et la coriandre haché.
|
|
|
|
Enlever le sel des filets. Recouvrir les filets avec la marinade et conserver au frais autant de temps que vous souhaitez. |
|
|
|
Détailler les filets. Dresser avec une garniture de PDT (écrasée, galettes de PDT) |
|
|
|
