Fiche technique de fabrication N°4963
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Prix de revient TTC par unité :
7,830 €
Prix de revient TTC Total :
469,815 €
Produit allergène : Arach, |
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
1 428,257 kj /
341,280 Kcal
Protides :
74,420 kcal / Lipides :
182,360 Kcal/ Lipides :
84,500 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :
|
| Denrées |
Unité |
Quantité |
PUTTC |
PTTTC |
| Cabillaud, sauce soja sur fèvettes |
| Ail |
kg |
0,100 |
8,493 |
0,849 |
| Basilic |
Botte |
5,000 |
1,319 |
6,595 |
| Courgettes |
kg |
2,000 |
3,481 |
6,962 |
| Dos de cabillaud |
kg |
4,000 |
22,102 |
88,408 |
| Fèves surgelées |
kg |
3,000 |
7,480 |
22,440 |
| Huile d'olives |
l |
0,500 |
11,394 |
5,697 |
| Huile de sésame |
Bouteille |
0,500 |
7,543 |
3,772 |
| Navets longs |
kg |
2,000 |
3,218 |
6,436 |
| Sauce soja |
l |
0,500 |
10,589 |
5,295 |
| rouget sur purée de courgettes |
| Courgettes |
kg |
2,000 |
3,481 |
6,962 |
| Filets de rouget congelés |
kg |
3,000 |
27,377 |
82,131 |
| Huile d'arachide |
l |
0,500 |
3,361 |
1,681 |
| Oeufs (entiers) |
Pièce |
3,000 |
0,190 |
0,570 |
| Olives lucques de bize |
kg |
0,300 |
3,230 |
0,969 |
| Ricotta |
kg |
0,500 |
6,457 |
3,229 |
| Safran filaments |
poche |
0,020 |
45,464 |
0,909 |
| Tomates garniture |
kg |
2,000 |
2,268 |
4,536 |
| Saumon et asperges |
| Asperges vertes |
botte |
8,000 |
10,075 |
80,600 |
| Citrons verts (piece) |
Pièce |
5,000 |
0,695 |
3,475 |
| Filets de saumon |
kg |
4,000 |
23,157 |
92,628 |
| Fleurs de lavande |
Pm |
5,000 |
1,466 |
7,330 |
| Gingembre |
kg |
0,300 |
7,754 |
2,326 |
| Huile de sésame |
Bouteille |
0,500 |
7,543 |
3,772 |
| Oranges (pièce) |
Pièce |
5,000 |
0,326 |
1,630 |
| Sauce soja |
l |
0,500 |
10,589 |
5,295 |
| Quelques feuilles |
| Mesclun |
kg |
1,000 |
12,660 |
12,660 |
| Pousses d'épinards |
kg |
1,000 |
12,660 |
12,660 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
|
|
0,000 |
0,000 |
0,000 |
|
| |
Progression |
Réa. |
Sur. |
| 201 |
R??aliser la garniture du cabillaud Tailler en brunoise les navets et courgettes.
Blanchir les fèves et les brunoises.
Tailler en petits dés la tomate séchée. |
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| 202 |
Assaisonner la garniture Réunir les légumes avec l'huile de sésame, poivrer. |
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| 203 |
R??aliser le pistou de basilic Mixer le basilic avec l'ail et l'huile d'olives. |
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| 204 |
R??aliser la garniture du rouget Laver, évider et cuire les courgettes détaillées à la vapeur.
Mixer, assaisonner.
Réaliser un concassée de tomates, avec des câpres et des olives. |
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| 205 |
R??aliser la sauce du rouget Réaliser une mayonnaise au safran, ajouter la ricotta. |
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| 206 |
R??aliser la garniture du saumon Eplucher et cuire les asperges à l'anglaise. |
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| 207 |
R??aliser la vinaigrette du saumon Zester les agrumes, incorporer leur jus.
Râper le gingembre, ajouter la sauce soja et l'huile de sésame.
Mettre à point l'assaisonnement. |
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| 208 |
Cuire le cabillaud Parsemer les pavés de cabillaud de fleur de sel et d'huile d'olives.
Cuire quelques minutes au four semi-vapeur à 100°C. |
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| 209 |
Cuire le saumon Assaisonner les pavés de saumon.
Cuire quelques minutes au four vapeur à 100°C. |
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| 210 |
Cuire les rougets Huiler les rougets et cuire sous la salamandre. |
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