Blancs de poulet farcis aux courgettes, légumes grillés

Fiche technique de fabrication N°4961
Pour
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Prix de revient TTC par unité : 10,727 €
Prix de revient TTC Total : 214,547 €


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 435,007 kj / 581,842 Kcal
Protides : 55,426 kcal / Lipides : 244,994 Kcal/ Lipides : 281,422 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Duxelles
Ail kg 0,040 8,387 0,335
Cerfeuil Botte 1,000 1,266 1,266
Cerfeuil Botte 1,000 1,266 1,266
Courgettes kg 1,000 1,899 1,899
Gros oignons kg 0,240 1,108 0,266
Huile d'olives l 0,100 7,574 0,757
Oeufs (entiers) Pièce 4,000 0,190 0,760
Persil plat bottes 0,300 1,372 0,412
Tofu Pot 0,5 kg 0,400 4,420 1,768
Suprèmes
Crépine kg 0,500 3,060 1,530
Filet de Poulet Pièce 20,000 8,970 179,400
Huile d'olives l 0,160 7,574 1,212
Légumes grillés
Aubergines kg 0,600 2,321 1,393
Courgettes kg 0,800 1,899 1,519
Fenouil bulbes piéces 0,500 1,277 0,639
Huile d'olives l 0,200 7,574 1,515
Tomates grappe kg 1,400 3,038 4,253
Piperade
Fond blanc de volaille (PAI) Boite 0,300 17,758 5,327
Gros oignons kg 0,240 1,108 0,266
Huile d'olives l 0,120 7,574 0,909
Jambon vendéen kg 0,240 6,847 1,643
Paprika Pm 0,002 9,976 0,020
Poivrons rouges kg 0,300 3,376 1,013
Tomates garniture kg 0,300 2,057 0,617
Emulsion
Beurre kg 0,400 11,405 4,562
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
  Progression Réa. Sur.
1 Duxelles

Réaliser une duxelles au courgettes et au tofu

2 Supr?¨mes

Ouvrir les filets de poulet en deux , farcir avec la duxelles et envelopper de crèpine.

Saisir sur les deux faces et terminer la cuisson au four à basse température (80°c) pour obtenir 62°C à coeur.

00:15:00
3 L??gumes

Détailler tous les légumes, les quadriller et terminer au four à 120°C.

00:25:00
4 Piperade

Ciseler l'oignon, monder tomate, éplucher poivrons et tailler le jambon en julienne, faire suer puis étuver et passer au chinois en fin de cuisson.

00:30:00
5 Emulsion

Emulsionner la piperade au beurre avant envoi.

Présenter le filet taillé en biais, zébrer le fond d'assiette et ranger les légumes grillés.

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
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