Steak sauté, sauce bordelaise, gratin de pommes de terre, beignets de légumes diet

Fiche technique de fabrication N°3722
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Prix de revient TTC par unité : 5,501 €
Prix de revient TTC Total : 22,006 €

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 4 200,192 kj / 1 003,630 Kcal
Protides : 131,240 kcal / Lipides : 83,510 Kcal/ Lipides : 788,880 Kcal
Descriptif, argumentation de vente :

Denrées Unité Quantité PUTTC PTTTC
Base
Beurre kg 0,020 8,018 0,160
Huile de tournesol l 0,040 2,057 0,082
Rumsteck kg 0,500 17,830 8,915
Sauce Bordelaise
Bouquet garni Pièce 0,006 1,213 0,007
Bouquet garni Pièce 0,006 1,213 0,007
Echalotes kg 0,080 2,638 0,211
Fond de veau brun lié kg 0,400 10,352 4,141
Moelle kg 0,040 3,693 0,148
Persil plat bottes 0,040 1,213 0,049
Poireaux (vert) kg 0,100 1,530 0,153
Poivre noir en grain kg 0,020 7,273 0,145
VIN ROUGE CUISINE Bouteille 0,200 0,219 0,044
Finition
Cresson Botte 0,500 2,690 1,345
Gratin de pommes de terre
Ail kg 0,040 7,332 0,293
Crème liquide l 0,200 4,104 0,821
Lait L 0,200 0,840 0,168
Noix de muscade Pm 0,002 24,993 0,050
Pommes de terre B.F.15 kg 1,000 1,994 1,994
Beignet de légumes
Aubergines kg 0,200 3,218 0,644
BIERES 25 cl X6 Pack 0,240 7,800 1,872
Courgettes kg 0,200 1,952 0,390
Farine kg 0,200 0,886 0,177
Levure de bière 0,5 kg 0,020 9,450 0,189
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
0,000 0,000 0,000
  Progression Réa. Sur.
Base

Parer et détailler les steaks.

00:10:00

Sauter les steaks.

00:10:00

Détailler la moëlle en dés, et garder 8 lamelles

00:10:00

Sauce Bordelaise

Ciseler l'échalote, concasser le poivre.

00:15:00

Réduire le vin rouge sur les échalotes, le poivre, le thym et le laurier.

00:10:00
Mouiller au fonds lié, réduire et passer au chinois.

00:10:00
Pocher la moëlle, ajouter les dés dans la sauce et les lamelles sur les steaks.

00:05:00

Gratin de pommes de terre

Eplucher et laver les pommes de terre.

00:10:00

Détailler en lamelles de 5mm.

00:05:00

Réunir le lait, la crème, les pommes de terre et l'assaisonnement dans une russe, porter à ébullition.

00:05:00

00:10:00
Aïller le plat à gratin.

00:05:00

Garnir la plat aïllé des pommes de terres pré-cuites.

00:05:00

Cuire au four à 180°C.

00:20:00

Beignets de l??gumes

Laver et détailler en rondelles de 5mm les l'aubergine et la courgette, mettre à dégorger.

00:10:00

00:20:00
Réaliser la pâte à beignets: délayer la levur ede bière dans la bière, puis incorporer à la farine.

00:05:00

Frire les beignets.

00:10:00

Argumentation de vente traduite Mise en place : Mise en place client : Présentation, dressage : Vin(s) proposé(s) :
grilled steak with red wine sauce / / .