Accras de morue

 

Fiche technique de fabrication N°7741

Pour

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Prix de revient TTC par unité : 1,045 €
Prix de revient TTC Total : 4,179€

Produit allergène : Gluten, Arach,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 560,320 KJ
Descriptif, argumentation :

Ce sont des beignets à base de morue dessalée et assaisonnée d'herbes aromatiques, d'ail et de piment.

Ils sont servis avec une mayonnaise au citron vert.

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Ail kg 0,006 7,480 0,045
Lait L 0,020 0,650 0,013
Farine kg 0,030 0,886 0,027
Levure chimique Pièce 0,100 0,668 0,067
Huile d'olives l 0,003 11,394 0,034
Oeufs (entiers) Pièce 0,400 0,190 0,076
Morue kg 0,050 15,772 0,789
Thym Botte 0,020 1,340 0,027
Persil plat bottes 0,100 1,477 0,148
Ciboule botte 0,100 1,840 0,184
Gros oignons kg 0,030 2,268 0,068
Piment frais kg 0,001 58,553 0,059
Mayonnaise citron vert
Citrons verts (pièce) Pièce 0,200 3,619 0,000
Huile d'arachide l 0,050 3,361 0,000
Moutarde kg 0,002 3,112 0,000
Oeufs (jaunes) Pièce 0,300 8,231 0,000
  Progression Réa. Sur.
101

Préparations préliminaires sales

Eplucher et laver l'ail, l'oignon, trier et effeuiller les herbes.

102

Cuisson de la morue.

La morue a été dessalée pendant 1h30 environ.

Pocher la morue dans le lait froid au départ, pendant 10 minutes.

Egoutter, retirer la peau et les arrêtes.

Effilocher et réserver.

103

Assaisonner la morue.

Mélanger la farine, la levure, les oeufs, le sel et l'huile.

Incorporer l'huile: la pâte doit être lisse et légèrement fluide.

Réserver 30 minutes au frais.

104

Terminer l'appareil.

Hacher l'ail et le piment, concasser les herbes. Mélanger au haddock, puis incorporer l'appareil de base.

105

Cuire les accras.

Frire des petites quantités d'appareils dans l'huile bouillante.

Egoutter, éponger sur papier absorbant.

Servir sans attendre !

106

Réaliser la mayonnaise au citron vert.

Emulsionner les jaunes et la moutarde assaisonnés.

Incorporer, peu à peu, l'huile d'arachide.

Assaisonner de jus de zestes et de jus de citron vert.

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation

Conserver la morue au froid jusqu'au moment du pochage.

Ne pas trop assaisonner avec le piment.

Ne pas frire trop tôt les beignets.

Ne pas conserver les restes.