Epaule d'agneau braisée, polenta aux fruits secs

 

Fiche technique de fabrication N°7531

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 5,574 €
Prix de revient TTC Total : 0,000€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 259,523 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
éléments de base
Jus d agneau boite 0,000 23,104 0,000
Epaule d'agneau désossée kg 0,000 18,779 0,000
Gros oignons kg 0,000 2,268 0,000
Ail kg 0,000 7,480 0,000
Thym Botte 0,000 1,340 0,000
Laurier Bouquet 0,000 1,372 0,000
Carottes kg 0,000 1,298 0,000
Vin blanc l 0,000 2,872 0,000
garniture
Abricots secs kg 0,000 10,814 0,000
Raisins secs kg 0,000 5,064 0,000
Figues sèches kg 0,000 9,260 0,000
Dattes sèches kg 0,000 3,880 0,000
Lait L 0,000 0,650 0,000
Beurre kg 0,000 10,280 0,000
  Progression Réa. Sur.
1

Mise en place du poste de travail

00:05:00

2

Préparations préliminaires viande et légumes.

Parer, dénerver, assaisonner et ficeler l'épaule.

Préparer une matignon avec oignons,ail, carottes.

00:25:00

3

Cuisson braisée

Faire rissoler la pièce de viande, décanter et faire suer la garniture, mouiller avec le fond d'agneau et ajouter l'épaule, le thym et laurier.

Cuire à couvert au four à 200 c° pendant environ 1 heure.

Décanter, vérifier la cuisson.

00:20:00

4

Cuisson de la polenta

Faire chauffer le lait, ajouter la polenta , bien remuer et laisser cuire à feu doux.

Ajouter les fruits secs et assaisonner.Débarrasser sur une plaque huilée.

00:15:00

5

Dressage

1.Détailler la polenta à l'aide d'un emporte pièce de votre choix.

2. Déposer l'épaule braisée sur le plat de service, disposer la polenta autour et saucer avec le jus réduit et assaisonné.

00:10:00

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