Colombo de volaille ----2

 

Fiche technique de fabrication N°6982

Pour

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Prix de revient TTC par unité : 2,513 €
Prix de revient TTC Total : 20,103€

Produit allergène : Arach,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 734,787 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Bas
Sauté de dinde kg 1,000 6,119 6,119
Gros oignons kg 0,100 2,268 0,227
Bouquet garni Pièce 0,250 1,266 0,317
Huile d'arachide l 0,050 3,361 0,168
Ail kg 0,020 7,480 0,150
Mangue Pièce 1,000 3,218 3,218
Clou de girofle poudre kg 0,001 1,055 0,001
BADIANE kg 0,005 11,587 0,058
Colombo kg 0,005 6,438 0,032
Tomates pelées 4/4 1,000 1,838 1,838
Lait de Coco Boite 1/4 1,000 4,695 4,695
Garniture
Courgettes kg 0,400 2,954 0,000
Pommes de terre Charlotte kg 0,400 1,688 0,000
Citron (pièce) Pièce 1,000 0,158 0,158
Coriandre fraîche botte 1,000 1,266 1,266
  Progression Réa. Sur.

Pr??parations pr??liminaires sales

Parer et détailler la viande en cubes.

Frotter les morceaux avec du citron vert et un peu de poudre à colombo.

Eplucher et laver les légumes.

Pr??parations pr??liminaires propres

Emincer les oignons, écraser l'ail, détailler les légumes en mirepoix.

Marquer en cuisson le colombo

Faire rissoler la viande et les oignons.

Déglacer à mi-hauteur avec le lait de coco et de l'eau froide, porter à ébullition.

Ajouter tous les assaisonnements, cuire à feu doux 25 minutes.

Cuisson du colombo

Ajouter la mirepoix de courgettes, cuire encore 20 minutes.

Ajouter la mirepoix de pommes de terre, cuire encore 20 minutes.

Mettre à point l'assaisonnement, ajouter du jus de citron à l'envoi.

Dresser

Dresser avec des quartiers de citron vert et de la coriandre fraîche.

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