Flan d'épinards et pommes reinette au four ----

 

Fiche technique de fabrication N°6828

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 0,415 €
Prix de revient TTC Total : 9,953€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 633,860 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Pommes reinette (pièce) Pièce 2,880 0,340 0,979
Beurre kg 0,240 10,280 2,467
Epinards branches congelée kg 1,920 1,184 2,273
Appareil
Crème liquide l 0,360 4,104 0,000
Lait L 0,840 0,650 0,000
Oeufs (entiers) Pièce 4,800 0,190 0,000
Noix de muscade Pm 0,002 12,005 0,000
Sel fin (kg) kg 0,002 0,692 0,000
Poivre blanc kg 0,002 14,024 0,000
Cuisson
Beurre kg 0,120 10,280 1,234
  Progression Réa. Sur.

Base

1

Laver les pommes

2

Historier les pommes en deux dans le sens de la largeur

4

Disposer un peu de beurre dans le centre de la pomme. Saupoudrer de sucre.

5

Cuire au four 200 ° C pendant 10 Minutes

6

Dresser

Base

1

Cuire les épinards à l'Anglaise

2

Rafraîchir, égoutter, presser

00:15:00

Appareil ?  flan

3

Réaliser un appareil à flan salé

00:10:00

Cuisson

4

Beurrer les moules

00:05:00

5

Hacher les épinards si nécessaire et les mélanger à l'appareil à flan

00:10:00

6

Remplir les moules avec ce mélange

00:10:00

7

Cuire au bain-marie

Dressage

8

Démouler sur plat ou sur assiette

00:10:00

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation