Filets de rouget en tapenade, tian de légumes **

 

Fiche technique de fabrication N°6598

Pour

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Prix de revient TTC par unité : 15,223 €
Prix de revient TTC Total : 121,784€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 3 912,096 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Rougets barbet 200 g piéces 8,000 13,188 105,504
Huile d'olives l 0,100 11,394 1,139
Tapenade
Olives noires dénoyautées Boite 0,125 2,963 0,370
Ail kg 0,010 7,480 0,075
Huile d'olives l 0,010 11,394 0,114
Thon au naturel Poche 0,200 8,170 1,634
Câpres 4/4 Boite 0,200 4,853 0,971
Filets d'anchois à l'huile kg 0,100 10,580 1,058
Tian de légumes
Ail kg 0,030 7,480 0,224
Huile d'olives l 0,100 11,394 1,139
Poivrons jaunes Kg 0,500 3,693 1,847
Aubergines kg 0,600 2,532 1,519
Courgettes kg 0,600 2,954 1,772
Tomates garniture kg 0,500 2,479 1,240
Bouquet garni Pièce 0,250 1,266 0,317
Gros oignons kg 0,200 2,268 0,454
Finition
Basilic Botte 0,500 1,266 0,633
Crème d'ail
Ail kg 0,100 7,480 0,748
Crème liquide l 0,250 4,104 1,026
  Progression Réa. Sur.

Base

Habiller les rougets.

Lever et désarêter les filets.

Sauter à l'unilatérale.

Réaliser la tapenade

Mixer les olives avec l'ail, les anchois, le thon et les câpres.

Incorporer de l'huile si nécessaire. Assaisonner.

Crème d'ail

Dégermer blanchir et cuire les gousses d'ail dans le crème.

Assaisonner et mixer.

Tian de légumes

Préparer les légumes et les émincer. Les  sauter à l'huile.

Monter le tian avec du thym et cuire au four à 180°C.

 

GARNITURE

 

 

 

 

 

 

 

Dresser sur assiette

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