Filets de rouget en tapenade, tian de légumes **

 

Fiche technique de fabrication N°6598

Pour

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Prix de revient TTC par unité : 6,302 €
Prix de revient TTC Total : 50,418€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 3 912,096 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Rougets barbet 200 g piéces 8,000 3,998 31,984
Huile d'olives l 0,100 8,109 0,811
Tapenade
Olives noires dénoyautées Boite 0,125 2,907 0,363
Ail kg 0,010 10,550 0,106
Huile d'olives l 0,010 8,109 0,081
Thon au naturel Poche 0,200 6,823 1,365
Câpres 4/4 Boite 0,200 4,853 0,971
Filets d'anchois à l'huile kg 0,100 9,379 0,938
Tian de légumes
Ail kg 0,030 10,550 0,317
Huile d'olives l 0,100 8,109 0,811
Poivrons jaunes Kg 0,500 4,589 2,295
Aubergines kg 0,600 4,589 2,753
Courgettes kg 0,600 3,165 1,899
Tomates garniture kg 0,500 3,956 1,978
Bouquet garni Pièce 0,250 1,266 0,317
Gros oignons kg 0,200 3,387 0,677
Finition
Basilic Botte 0,500 1,266 0,633
Crème d'ail
Ail kg 0,100 10,550 1,055
Crème liquide l 0,250 4,262 1,066
  Progression Réa. Sur.

Base

Habiller les rougets.

Lever et désarêter les filets.

Sauter à l'unilatérale.

Réaliser la tapenade

Mixer les olives avec l'ail, les anchois, le thon et les câpres.

Incorporer de l'huile si nécessaire. Assaisonner.

Crème d'ail

Dégermer blanchir et cuire les gousses d'ail dans le crème.

Assaisonner et mixer.

Tian de légumes

Préparer les légumes et les émincer. Les  sauter à l'huile.

Monter le tian avec du thym et cuire au four à 180°C.

 

GARNITURE

 

 

 

 

 

 

 

Dresser sur assiette

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation