Filet de lapin, printanière de légumes et polenta au parmesan

 

Fiche technique de fabrication N°6041

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 5,358 €
Prix de revient TTC Total : 42,867€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 296,262 KJ
Descriptif, argumentation :
C'est un filet de lapin farci d'une Duxelles aux herbes, cuit à la vapeur à 80°C, servi avec un jus de lapin, quelques légumes glacés et une polenta crémeuse au parmesan.

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Lait L 4,000 0,650 2,600
Crépine kg 0,400 4,115 1,646
Duxelles de champignons aux herbes
Beurre kg 0,030 10,280 0,000
Echalotes kg 0,050 2,638 0,000
Champignons de paris kg 0,300 4,115 0,000
Estragon Botte 0,250 1,266 0,000
Cerfeuil Botte 0,250 1,266 0,000
Jus de lapin
Beurre kg 0,030 10,280 0,308
Estragon Botte 0,250 1,266 0,317
Cerfeuil Botte 0,250 1,266 0,317
Fond brun de volaille kg 1,000 24,168 24,168
Gros oignons kg 0,200 2,268 0,454
Carottes kg 0,200 1,298 0,260
Bouquet garni Pièce 0,250 1,266 0,317
Printanière de légumes
Beurre kg 0,030 10,280 0,308
Cerfeuil Botte 0,250 1,266 0,317
Carottes fanes Pièce 0,500 2,638 1,319
Navets fanes kg 0,500 2,163 1,082
Mini poireaux barq 250g 0,500 9,442 4,721
Polenta au parmesan
Beurre kg 0,050 10,280 0,514
Polenta kg 0,200 3,952 0,790
Eau L 1,000 0,245 0,245
Crème liquide l 0,100 4,104 0,410
Parmesan parmigiano reggiano kg 0,050 9,354 0,468
  Progression Réa. Sur.
201

Lever les filets de lapin.

202

Eplucher et laver les légumes.

203

Réaliser la Duxelles de champignons.

204

Farcir les filets de lapin.

Envelopper de crépine, ficeler. Réserver.

205

Marquer en cuisson le jus de lapin.

Rissoler les carcasses, ajouter la garniture aromatique, mouiller au fonds et cuire 45'. Passer, réduire, mettre à point.

206

Cuire la polenta.

Verser la polenta dans l'eau bouillante, cuire.

Ajouter la crème, le beurre et le parmesan.

Mettre à point.

207

Glacer les légumes.

208

Cuire les filets de lapin.

Cuire les filets de lapin à la vapeur à 80°C.

209

Dresesr sur assiette.

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