Crumble de volaille, tomates, courgettes et parmesan **

 

Fiche technique de fabrication N°5120

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 3,138 €
Prix de revient TTC Total : 31,376€

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 606,831 KJ
Descriptif, argumentation :
Émietté de volaille, farine, beurre et parmesan garni de courgette et tomate, le tout cuit au four.

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Gros oignons kg 0,250 1,319 0,330
Tomates garniture kg 0,500 2,268 1,134
Beurre kg 0,075 10,529 0,790
Huile d'olives l 0,125 11,394 1,424
Poivre du moulin Pm 0,005 5,792 0,029
Sel fin (kg) kg 0,005 0,692 0,003
Farine T 55 kg 0,075 1,772 0,133
Cuisses de poulets pieces 10,000 2,469 24,690
Chapelure kg 0,050 3,342 0,167
Courgettes kg 0,500 3,481 1,741
Parmesan parmigiano reggiano kg 0,100 9,354 0,935
  Progression Réa. Sur.

Progression

Laver et éplucher les légumes.

Emincer oignon, tomates et courgettes.

Etuver l'oignon, ajouter et saisir les cuisses de poulet ; mouiller à hauteur d'eau et mijoter 40 min.

Sauter les courgettes.

Réaliser l'appareil : beurre, farine, parmesan et chapelure.

Egoutter les cuisses, désosser et émietter les chairs, ajouter l'oignon et un peu de liquide de cuisson.

Montage et cuisson

Répartir les courgettes au fond du moule, ajouter le poulet, puis les tomates et terminer par l'appareil.

Cuire au four 15 min à 200°.

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