Dorade grillée aux épices sauce olive

 

Fiche technique de fabrication N°4911

Pour Parts

Catégorie :
Sous-Catégorie :
Auteur :

Prix de revient TTC par unité : 3,935 €
Prix de revient TTC Total : 7,869€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 817,038 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
BASE
Huile d'olives l 0,050 11,394 0,570
Poivre du moulin Pm 0,001 5,792 0,007
Sel fin (kg) kg 0,001 0,692 0,001
Quatre épices Boite 0,001 7,739 0,010
Filets de daurade Pièce 2,000 2,683 5,366
SAUCE
Crème liquide l 0,100 4,104 0,000
Olives vertes dénoyautées Boite 0,025 2,371 0,000
Poivre du moulin Pm 0,001 5,792 0,007
Sel fin (kg) kg 0,001 0,692 0,001
Ail kg 0,005 7,480 0,000
GARNITURE
Epinards en branches frais kg 0,250 4,431 1,108
Huile d'olives l 0,025 11,394 0,285
Poivre du moulin Pm 0,001 5,792 0,007
Sel fin (kg) kg 0,001 0,692 0,001
  Progression Réa. Sur.

Base

Mariner les filets de dorade avec huile d'olive et thym,citron quatre épices

Les faire sauter avec l'huile de la marinade et quelques branches de thym

Sauce

Chauffer la crème avec l'ail et les olives

Cuire 5 minutes et mixer

Passer au chinois étamine, rectifier liaison et assaisonnement

Garniture

Etuver les épinards

Dressage

Base d'épinards, filets de dorade sur les épinards, crème d'olives autour ou fond d'assiette; dressage libre.

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation