Dorade grillée hollandaise de langoustine et quinoa aux herbes

 

Fiche technique de fabrication N°4603

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 5,958 €
Prix de revient TTC Total : 47,666€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 394,442 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Huile d'olives l 0,160 11,394 1,823
Poivre du moulin Pm 0,004 5,792 0,023
Sel fin (kg) kg 0,004 0,692 0,003
Quatre épices Boite 0,004 7,739 0,031
Filets de daurade Pièce 6,400 2,999 19,194
Quinoa kg 0,480 5,222 0,000
Crème liquide l 0,320 4,104 0,000
Beurre kg 0,400 10,529 0,000
Poivre du moulin Pm 0,004 5,792 0,023
Sel fin (kg) kg 0,004 0,692 0,003
Langoustines fraîches (50 g) kg 0,800 16,827 0,000
Huile d'olives l 0,080 11,394 0,912
Poivre du moulin Pm 0,004 5,792 0,023
Sel fin (kg) kg 0,004 0,692 0,003
Cerfeuil Botte 0,800 1,266 1,013
Aneth Botte 0,800 1,266 1,013
Persil plat bottes 0,800 1,372 1,098
Coriandre fraîche botte 0,800 1,266 1,013
  Progression Réa. Sur.

Base

Mariner les filets de dorade avec huile d'olive et thym,citron quatre épices

Les faire sauter avec l'huile de la marinade et quelques branches de thym

Sauce

Chauffer la crème avec l'ail et les olives

Cuire 5 minutes et mixer

Passer au chinois étamine, rectifier liaison et assaisonnement

Garniture

Etuver les épinards

Dressage

Base d'épinards, filets de dorade sur les épinards, crème d'olives autour ou fond d'assiette; dressage libre.

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