Oeuf poché florentine diet

 

Fiche technique de fabrication N°3343

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Prix de revient TTC par unité : 2,671 €
Prix de revient TTC Total : 2,671€

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 948,928 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité Puttc Ptttc
Base
Vinaigre d'alcool blanc Bouteille 0,006 1,195 0,007
Oeufs (entiers) Pièce 1,000 0,190 0,190
Garniture
Beurre kg 0,005 9,930 0,000
Ail kg 0,003 9,548 0,000
Epinards branches congelée kg 0,063 3,344 0,000
Sauce
Beurre kg 0,008 9,930 0,074
Emmenthal kg 0,003 6,450 0,020
Lait L 0,100 1,247 0,125
Farine T 45 kg 0,008 0,870 0,007
Oeufs (jaunes) Pièce 0,250 7,438 1,860
Finition
Beurre kg 0,003 9,930 0,025
Emmenthal kg 0,013 6,450 0,081
  Progression Réa. Sur.

Base

1

Pocher les œufs.

00:06:00

2

Rafraîchir et ébarber.

00:05:00

Garniture

3

Eplucher et laver les légumes.

00:05:00

4

Sauter les épinards.

00:05:00

Sauce

5

Réaliser la sauce béchamel.

00:15:00

6

Terminer la sauce Mornay.

00:05:00

Dressage

7

Remettre les œufs en température, dans une chauffante.

00:05:00

8

Garnir un plat beurré d'épinards.

00:05:00

9

Dresser les œufs pochés.

00:05:00

10

Napper les oeufs de sauce Mornay.

00:05:00

11

Saupoudrer de gruyère râpé.

12

Gratiner à la salamandre

00:05:00
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