Filet de bar à l'unilatérale, mousseline à l'aneth, riz pilaf et jardinière de légumes **

 

Fiche technique de fabrication N°8261

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 4,898 €
Prix de revient TTC Total : 39,184€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 2 101,330 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Base
filets de bar kg 1,200
Aneth Botte 0,400
Citrons (kg) kg 0,200
Bouquet garni Pièce 0,100
Huile d'olives l 0,100
Piment de Cayenne Pm 0,004
Mousseline aneth
Beurre kg 0,200
Crème liquide l 0,100
Aneth Botte 0,400
Citrons (kg) kg 0,200
Oeufs (jaunes) kg 0,080
Riz pilaf
Beurre kg 0,020
Gros oignons kg 0,100
Persil plat bottes 0,100
Fumet de poisson (PAI) litre 0,360
Riz long kg 0,240
Jardinière de légumes
Beurre kg 0,020
Carottes kg 0,600
Navets longs kg 0,600
Haricots verts fins congelés kg 0,400
Petits pois congelés kg 0,200
  Progression Réa. Sur.

Base

Vérifier les filets, mariner.

A la commande, sauter les filets à la poêle ou sous la salamandre.

Mousseline à l'aneth

Clarifier le beurre. 

Réaliser le sabayon (jaunes d'oeuf, jus de citron, eau), ajouter le beurre clarifié et l'aneth haché.

A l'envoi, incorporer la  crème fouettée.

Riz pilaf

Ciseler l'oignon, suer, nacrer le riz, mouiller et cuire.

Jardinière de légumes

Eplucher et tailler les carottes et les navets.

Cuire les légumes à l'anglaise séparément.

Lier au beurre à l'envoi.

Dressage

Filet de bar au centre de l'assiette, la jardinière et le riz autour, sauce mousseline en saucière.

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation