Rouleau de printemps poulet mangues agrumes

 

Fiche technique de fabrication N°7679

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Prix de revient TTC par unité : 2,951 €
Prix de revient TTC Total : 17,707€


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 268,970 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Base
Galettes de riz pce 0,300
Vermicelles de riz kg 0,060
Filet de Poulet Pièce 1,200
Carottes kg 0,075
Pousses de soja kg 0,075
Laitue Pièce 0,150
Mangue Pièce 0,150
Menthe fraîche Botte 0,150
Sauce soja sucrée l 0,030
Citrons verts (pièce) Pièce 0,150
Oranges (pièce) Pièce 0,150
Coulis de mangues
Mangue Pièce 0,150
Huile de pépins de raisins l 0,015
  Progression Réa. Sur.
101

Préparer les garnitures.

Sauter le filets de poulet, débarrésser dans la sauce soja. Refroidir à +3°C.

Tailler la julienne de carottes.

Détailler la mangue en bâtonnets, ajouter des zestes d'agrumes.

Tailler la laitue en chiffonnade.

Ciseler la menthe.

Réhydrater les vermicelles de riz.

102

Réaliser les rouleaux de printemps.

Placer toutes les garnitures selon l'ordre qui suit: vermicelles, soja, menthe, carottes, laitue, mangue, poulet.

Réhydrater une galette de riz dans l'eau froide, garnir selon l'ordre cité, rouler en serrant bien. Réserver au froid à +3°C.

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Réaliser le coulis de mangues.

Mixer la mangue avec l'huile de pépin de raisin et le jus des agrumes. Réserver au froid à +3°C.

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