Cabillaud, rouget et saumon en habit vert

 

Fiche technique de fabrication N°4963

Pour

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Prix de revient TTC par unité : 7,830 €
Prix de revient TTC Total : 469,815€

Produit allergène : Arach,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 428,257 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Cabillaud, sauce soja sur fèvettes
Dos de cabillaud kg 4,000
Fèves surgelées kg 3,000
Navets longs kg 2,000
Courgettes kg 2,000
Huile d'olives l 0,500
Huile de sésame Bouteille 0,500
Basilic Botte 5,000
Ail kg 0,100
Sauce soja l 0,500
rouget sur purée de courgettes
Filets de rouget congelés kg 3,000
Courgettes kg 2,000
Ricotta kg 0,500
Oeufs (entiers) Pièce 3,000
Huile d'arachide l 0,500
Olives lucques de bize kg 0,300
Tomates garniture kg 2,000
Safran filaments poche 0,020
Saumon et asperges
Filets de saumon kg 4,000
Huile de sésame Bouteille 0,500
Sauce soja l 0,500
Asperges vertes botte 8,000
Oranges (pièce) Pièce 5,000
Citrons verts (piece) Pièce 5,000
Gingembre kg 0,300
Fleurs de lavande Pm 5,000
Quelques feuilles
Pousses d'épinards kg 1,000
Mesclun kg 1,000
  Progression Réa. Sur.
201

R??aliser la garniture du cabillaud

Tailler en brunoise les navets et courgettes.

Blanchir les fèves et les brunoises.

Tailler en petits dés la tomate séchée. 

202

Assaisonner la garniture

Réunir les légumes avec l'huile de sésame, poivrer.

203

R??aliser le pistou de basilic

Mixer le basilic avec l'ail et l'huile d'olives.

204

R??aliser la garniture du rouget

Laver, évider et cuire les courgettes détaillées à la vapeur.

Mixer, assaisonner.

Réaliser un concassée de tomates, avec des câpres et des olives.

205

R??aliser la sauce du rouget

Réaliser une mayonnaise au safran, ajouter la ricotta.

206

R??aliser la garniture du saumon

Eplucher et cuire les asperges à l'anglaise.

207

R??aliser la vinaigrette du saumon

Zester les agrumes, incorporer leur jus.

Râper le gingembre, ajouter la sauce soja et l'huile de sésame.

Mettre à point l'assaisonnement.

208

Cuire le cabillaud

Parsemer les pavés de cabillaud de fleur de sel et d'huile d'olives.

Cuire quelques minutes au four semi-vapeur à 100°C.

209

Cuire le saumon

Assaisonner les pavés de saumon.

Cuire quelques minutes au four vapeur à 100°C.

210

Cuire les rougets

Huiler les rougets et cuire sous la salamandre.

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation
Ne pas maintenir les denrées à une température supérieure à + 3°C. Maintenir les denrées à une température supérieure à + 63°C, pendant plus d'une heure. Ne pas maintenir les denrées à une température supérieure à + 3°C. Ne conserver aucun restes.