|
Filet de rouget sauté, risotto de carottes, beurre blanc au fenouil Pour
|
Fiche technique de fabricationN°8490
Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Stéphanie - GEOFFROY
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
5 561,572 KJ
Prix de revient TTC par unité:
16,507 €
Prix de revient TTC Total :
33,014 €
Descriptif, argumentation :
|
|
|
Article |
Unité |
Base |
Risotto de carottes |
Beurre blanc au fenouil |
Crémeux de carottes |
|
|
|
|
|
Total |
PUTTC |
PTTTC |
CAVE |
Vin blanc |
l |
|
|
0.15 |
|
|
|
|
|
|
0,150 |
3,385 |
0,508 |
CREMERIE |
Beurre |
kg |
|
0.1 |
0.1 |
|
|
|
|
|
|
0,130 |
10,529 |
1,369 |
|
Crème liquide |
l |
|
|
0.01 |
0.15 |
|
|
|
|
|
0,160 |
4,104 |
0,657 |
|
Mascarpone |
kg |
|
0 |
|
|
|
|
|
|
|
0,030 |
6,165 |
0,185 |
|
Parmesan parmigiano reggiano |
kg |
|
0 |
|
|
|
|
|
|
|
0,030 |
9,354 |
0,281 |
ECONOMAT |
Fumet de poisson |
kg |
|
0 |
|
|
|
|
|
|
|
0,020 |
6,277 |
0,126 |
|
Huile d'olives |
l |
0.1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
0,100 |
11,394 |
1,139 |
LEGUMERIE |
Carottes |
kg |
|
0 |
|
|
|
|
|
|
|
0,400 |
1,319 |
0,528 |
|
Fenouil bulbes |
piéces |
|
|
0.5 |
|
|
|
|
|
|
0,500 |
3,693 |
1,847 |
POISSONNERIE |
Rougets barbet 200 g |
piéces |
2 |
|
|
|
|
|
|
|
|
2,000 |
13,188 |
26,376 |
|
|
Progression |
Réa. |
Sur. |
Pr??parations pr??liminaires sales Habiller les rougets.
Lever et désarrêter les filets.
Eplucher et laver les légumes et les herbes. |
|
|
R??aliser la tapenade Mixer les olives avec l'ail, les anchois, le thon et les câpres.
Incorporer de l'huile si nécessaires. Assaisonner. |
|
|
R??aliser la cr?¨me d'ail Dégermer et cuire les gousses d'ail dans le crème.
Assaisonner et mixer. |
|
|
Pr??parations pr??liminaires propres Tailler les légumes du tian en tranches. Dégermer l'ail. |
|
|
Cuire le tian de l??gumes Sauter à l'huile les tranches de légumes, réserver.
Monter le tian avec du thym et cuire au four à 180°C.
Mettre à refroidir en cellule. |
|
|
R??aliser le pistou de roquette Blanchir les gousses d'ail.
Mixer tous les ingrédients, assaisonner. |
|
|
Cuire les filets de rougets ? l'unilat??ral |
|
|
Dresser sur assiette |
|
|
|
Hygiène |
Erreurs à ne pas commettre |
Maitrise des Points critique |
Conservation |
|
|
|
|