Rouleaux de printemps aux légumes croquants Pour
Part(s)
Fiche technique de fabricationN°7990 Catégorie : Productions culinaires BTS1MHR Sous-Catégorie : --- Auteur : Stéphanie - GEOFFROY Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
522,581 KJ Prix de revient TTC par unité:
5,272 € Prix de revient TTC Total :
42,173 € Descriptif, argumentation :
Article
Unité
Base
Garniture
Sauce soja
Total
PUTTC
PTTTC
ECONOMAT
Galettes de riz
pce
8
8,000
3,128
25,024
Huile d'olives
l
0.02
0,020
8,302
0,166
Miel
kg
0.02
0,020
8,543
0,171
Sauce soja
l
0.02
0.02
0,060
9,970
0,598
Tabasco
Flacon
0.001
0,001
5,023
0,005
Vermicelle chinois
kg
0
0,080
10,080
0,806
vinaigre de riz
L
0.04
0,040
5,170
0,207
LEGUMERIE
Carottes
kg
0
0,100
1,266
0,127
Coeur de laitue
pce
0
1,000
3,276
3,276
Concombres (piéce)
Pièce
0
0,250
1,572
0,393
Graines germées
kg
0
0,030
4,684
0,141
Menthe fraîche
Botte
0
0,250
1,266
0,317
Pousses de soja
kg
0
0,100
4,167
0,417
radis
bottes
0
0,160
3,165
0,506
POISSONNERIE
Crevettes roses cuites
kg
0
0,100
10,497
1,050
VOLAILLE
Filet de Poulet
Pièce
0
1,000
8,970
8,970
Progression
Réa.
Sur.
Préparer le riz à sushi.
Couvrir le riz d'eau froide. Bien mélanger, égoutter. Renouveller jusqu'à ce que l'eau soit transparente. Laver le riz 3 fois. Ajouter la quantité d'eau pesée, porter à ébullition 2 à 3 minutes, cuire à feu doux 12 minutes, laisser reposer à couvert 15 minutes. Porter le vinaigre, le sucre et le sel à ébullition. Verser sur le riz. Mélanger intimement.
Préparer les makis.
Détailler les bâtonnets de saumon et mangues. Rouler les makis. Réserver à +3°C.
Réaliser les rouleaux de printemps.
Détailler en julienne les carotte.
Dégorger les germes de soja.
Hydrater les vermicelles de riz.
Décortiquer les crevettes.
Tailler la salade en chiffonnade.
Tremper les galettes dans l'eau pendant 30 secondes. Les déposer, les éponger, garnir. Rabattre la feuille et coller. Réserver au froid.
