Filet de lapin, printanière de légumes et polenta au parmesan Pour Part(s)

Fiche technique de fabricationN°6041
Catégorie : Volailles
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Stéphanie - GEOFFROY

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 296,262 KJ
Prix de revient TTC par unité: 5,373 €
Prix de revient TTC Total : 42,981 €
Descriptif, argumentation :
C'est un filet de lapin farci d'une Duxelles aux herbes, cuit à la vapeur à 80°C, servi avec un jus de lapin, quelques légumes glacés et une polenta crémeuse au parmesan.

Article Unité Base Duxelles de champignons aux herbes Jus de lapin Printanière de légumes Polenta au parmesan Total PUTTC PTTTC
CAVE
Eau L 1 1,000 0,245 0,245
CHARCUTERIE
Crépine kg 0.4 0,400 4,115 1,646
CREMERIE
Beurre kg 0.03 0.03 0.03 0.05 0,140 10,529 1,474
Crème liquide l 0.1 0,100 4,104 0,410
Lait L 4 4,000 0,840 3,360
Parmesan parmigiano reggiano kg 0.05 0,050 9,354 0,468
ECONOMAT
Fond brun de volaille kg 1 1,000 24,168 24,168
Polenta kg 0.2 0,200 1,888 0,378
LEGUMERIE
Bouquet garni Pièce 0.25 0,250 1,266 0,317
Carottes kg 0.2 0,200 1,319 0,264
Carottes fanes Pièce 0.5 0,500 2,638 1,319
Cerfeuil Botte 0.25 0.25 0.25 0,750 1,266 0,950
Champignons de paris kg 0 0,300 4,062 1,219
Echalotes kg 0 0,050 1,308 0,065
Estragon Botte 0.25 0.25 0,500 1,266 0,633
Gros oignons kg 0.2 0,200 1,319 0,264
Mini poireaux barq 250g 0.5 0,500 9,442 4,721
Navets fanes kg 0.5 0,500 2,163 1,082
 
Progression Réa. Sur.

Lever les filets de lapin.

Eplucher et laver les légumes.

Réaliser la Duxelles de champignons.

Farcir les filets de lapin.

Envelopper de crépine, ficeler. Réserver.

Marquer en cuisson le jus de lapin.

Rissoler les carcasses, ajouter la garniture aromatique, mouiller au fonds et cuire 45'. Passer, réduire, mettre à point.

Cuire la polenta.

Verser la polenta dans l'eau bouillante, cuire.

Ajouter la crème, le beurre et le parmesan.

Mettre à point.

Glacer les légumes.

Cuire les filets de lapin.

Cuire les filets de lapin à la vapeur à 80°C.

Dresesr sur assiette.

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