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Matelote de poisson à la bordelaise, riz pilaf Pour
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Fiche technique de fabricationN°4856
Catégorie : Plats régionaux
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Stéphanie - GEOFFROY
Produit allergène :
Gluten, Arach, Oeuf, Gluten, Lait,
Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
2 077,120 KJ
Prix de revient TTC par unité:
7,178 €
Prix de revient TTC Total :
57,427 €
Descriptif, argumentation :
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Article |
Unité |
Base |
Liaison |
Marinade |
Etuvée de poireaux |
Croûtons frits |
Assaisonnements |
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Total |
PUTTC |
PTTTC |
BOULANGERIE |
Pain de mie tranché |
Pièce |
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0.5 |
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0,500 |
2,190 |
1,095 |
CAVE |
BORDEAUX Vin rouge cuisine |
Bouteille |
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0.8 |
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0,800 |
0,196 |
0,157 |
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COGNAC vs |
bouteille |
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0.1 |
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0,100 |
21,430 |
2,143 |
CREMERIE |
Beurre |
kg |
0.04 |
0 |
|
0.04 |
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0,100 |
10,529 |
1,053 |
ECONOMAT |
Curry |
Flacon |
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0.1 |
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0,100 |
9,613 |
0,961 |
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Farine |
kg |
|
0 |
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0,020 |
0,886 |
0,018 |
|
Huile d'arachide |
l |
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0.1 |
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0,100 |
3,361 |
0,336 |
|
Poivre noir en grain |
kg |
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0.01 |
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0,010 |
9,980 |
0,100 |
LEGUMERIE |
Ail |
kg |
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0.03 |
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0,030 |
8,493 |
0,255 |
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Bouquet garni |
Pièce |
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0.25 |
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0,250 |
1,266 |
0,317 |
|
Carottes |
kg |
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0.1 |
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0,100 |
1,319 |
0,132 |
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Echalotes |
kg |
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0.04 |
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0,040 |
1,308 |
0,052 |
|
Gros oignons |
kg |
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0.2 |
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0,200 |
1,319 |
0,264 |
|
Poireaux |
kg |
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0.1 |
0.8 |
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0,900 |
2,849 |
2,564 |
POISSONNERIE |
Colin |
kg |
2.4 |
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2,400 |
19,992 |
47,981 |
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Progression |
Réa. |
Sur. |
Pr??parations pr??liminaires sales Parer et tronçonner les poissons.
Eplucher et laver les légumes et les herbes. |
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Pr??parations pr??liminaires propres Détailler en mirepoix la garniture aromatique.
Préparer le bouquet garni.
Emincer les poireaux, tailler la julienne.
Détailler les croûtons. |
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R??aliser la marinade au vin rouge Réunir tous les ingrédients.
Mettre les tronçons de poisson à mariner. |
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Marquer en cuisson l'??tuv??e de poireaux Fondre le beurre, étuver le poireau, parfumer au curry. |
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Marquer en cuisson la matelote Egoutter et éponger les morceaux de poisson.
Passer la marinade, faire réduire de moitié.
Fariner et dorer les morceaux de poisson à feu vif. |
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Marquer la cuisson de la matelote Ajouter la garniture aromatique de la marinade.
Farie suer quelques instants, flamber au Cognac.
Ajouter la marinade réduite, le fumet, cuire doucement. |
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Frire les cro??tons Détailler des disques des cercles de pain de mie. Frire. |
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Frire la julienne de l??gumes. Fariner et frire la julienne de poireaux. |
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D??canter la matelote Décanter la matelote, mettre la sauce à point.
Lier au beurre manié. |
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Dressage Dresser en assiette creuse. |
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Hygiène |
Erreurs à ne pas commettre |
Maitrise des Points critique |
Conservation |
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