Rougail Pour

Fiche technique de fabricationN°4760
Catégorie : Plats régionaux
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Stéphanie - GEOFFROY

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 491,832 KJ
Prix de revient TTC par unité: 0,543 €
Prix de revient TTC Total : 54,344 €
Descriptif, argumentation :

Article Unité Base Total PUTTC PTTTC
ECONOMAT
Gingembre en poudre Kg 0.0625 0,063 4,887 0,305
Huile d'olives l 1.25 1,250 11,394 14,243
LEGUMERIE
Ail kg 0.625 0,625 8,493 5,308
Bouquet garni Pièce 3.125 3,125 1,266 3,956
Gros oignons kg 5 5,000 1,319 6,595
Persil plat bottes 6.25 6,250 1,372 8,575
Piment rouge frais kg 0.125 0,125 4,167 0,521
Tomates grappe kg 9.375 9,375 1,583 14,841
 
Progression Réa. Sur.
Pr??parations pr??liminaires sales

Eplucher et laver les légumes.

Monder les tomates.

Pr??parations pr??liminaires propres

Concasser les tomates, ciseler les oignons, hacher l'ail et le persil.

Fendre les piments.

Marquer en cuisson le rougail

Faire suer l'oignons, ajouter l'ail, le gingembre, compoter.

Ajotuer les tomates, le persil, le thym, les piments et assaisonner.

Faire mijoter pendant 5 minutes.

Cuisson du rougail

Ajouter 1dl d'eau et cuire encore 5 minutes.

Mettre à point l'assaisonnement si nécessaire.

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