Colombo de porc Pour

Fiche technique de fabricationN°4752
Catégorie : Viandes de boucherie
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Stéphanie - GEOFFROY
Produit allergène : Arach,
Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 815,558 KJ
Prix de revient TTC par unité: 2,739 €
Prix de revient TTC Total : 21,916 €
Descriptif, argumentation :

Article Unité Bas Garniture Total PUTTC PTTTC
BOUCHERIE
Echine de porc Kg 1 1,000 6,858 6,858
ECONOMAT
BADIANE kg 0.005 0,005 11,587 0,058
Clou de girofle poudre kg 0.001 0,001 1,055 0,001
Colombo kg 0.005 0,005 6,438 0,032
Huile d'arachide l 0.05 0,050 3,361 0,168
Lait de Coco Boite 1/4 1 1,000 4,695 4,695
Tomates pelées 4/4 1 1,000 2,294 2,294
LEGUMERIE
Ail kg 0.02 0,020 8,493 0,170
Bouquet garni Pièce 0.25 0,250 1,266 0,317
Citron (Pièce) Pièce 1 1,000 1,741 1,741
Coriandre fraîche botte 1 1,000 1,266 1,266
Courgettes kg 0 0,400 3,481 1,392
Gros oignons kg 0.1 0,100 1,319 0,132
Mangue Pièce 1 1,000 2,163 2,163
Pommes de terre Charlotte kg 0 0,400 1,572 0,629
 
Progression Réa. Sur.
Pr??parations pr??liminaires sales

Parer et détailler la viande en cubes.

Frotter les morceaux avec du citron vert et un peu de poudre à colombo.

Eplucher et laver les légumes.

Pr??parations pr??liminaires propres

Emincer les oignons, écraser l'ail, détailler les légumes en mirepoix.

Marquer en cuisson le colombo

Faire rissoler la viande et les oignons.

Déglacer à mi-hauteur avec le lait de coco et de l'eau froide, porter à ébullition.

Ajouter tous les assaisonnements, cuire à feu doux 25 minutes.

Cuisson du colombo

Ajouter la mirepoix de courgettes, cuire encore 20 minutes.

Ajouter la mirepoix de pommes de terre, cuire encore 20 minutes.

Mettre à point l'assaisonnement, ajouter du jus de citron à l'envoi.

Dresser

Dresser avec des quartiers de citron vert et de la coriandre fraîche.

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