Escalope de volaille grillée à l'estragon, ketchup de tomates et riz basmati Pour
Fiche technique de fabricationN°4672 Catégorie : Volailles Sous-Catégorie : --- Auteur : Jean luc - LACOUTURE Produit allergène :
Arach, Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
3 362,804 KJ Prix de revient TTC par unité:
4,923 € Prix de revient TTC Total :
19,691 € Descriptif, argumentation :
Article
Unité
Base
Marinade
Beurre composée
Ketchup de tomates
Riz basmati
Total
PUTTC
PTTTC
CREMERIE
Beurre
kg
0.0625
0,063
7,440
0,465
ECONOMAT
Clous de girofle
Pièce
0.5
0,500
8,576
4,288
Huile d'arachide
l
0
0,100
3,361
0,336
Huile d'olives
l
0.025
0,025
8,374
0,209
Poivre noir en grain
kg
0.0005
0,001
16,447
0,008
riz long camargue
kg
0.25
0,250
4,013
1,003
Vinaigre de framboises
l
0.025
0,025
3,500
0,088
LEGUMERIE
Bouquet garni
Pièce
0
0,125
1,372
0,172
Estragon
Botte
0.25
0,250
1,424
0,356
Gros oignons
kg
0.1
0,100
1,266
0,127
Tomates grosses
Kg
0.4
0,400
2,321
0,928
VOLAILLE
Blanc de dinde
kg
0.6
0,600
19,518
11,711
Progression
Réa.
Sur.
Pr??parations pr??liminaires sales
Parer les escalopes.
Eplucher et laver les légumes.
Pr??parations pr??liminaires propres
Réaliser la marinade instantanée.
Mettre à mariner les escalopes.
Ciseler les oignons, monder les tomates et les concasser.
Marquer en cuisson la tomate concass??e
Suer les échalotes à l'huile d'olive.
Ajouter la tomate et les condiments.
Faire dessécher.
R??aliser le beurre d'estragon
Mettre le beurre en pommade.
Emincer l'estragon.
Réaliser le beurre, assaisonner.
Mettre en forme, réserver au froid à +3°C.
Cuire le riz ? l'indochinoise
Rincer le riz à l'eau froide.
Mouiller le riz de deux fois son volume, d'eau froide. Saler légèrement.
Cuire à couvert, jusqu'à absorption complète de l'eau.
Griller les escalopes
Marquer les escalopes sur le grill, terminer la cuisson au four si nécessaire.