Omelette au fromage diet- Pour Part(s)

Fiche technique de fabricationN°4327
Catégorie : Fiches BTS Diététique
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Jean Yves - DELAMAIDE

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 682,992 KJ
Prix de revient TTC par unité: 0,688 €
Prix de revient TTC Total : 0,688 €
Descriptif, argumentation :

Article Unité Base Garniture Total PUTTC PTTTC
CREMERIE
Emmenthal kg 0 0,020 12,111 0,242
Lait L 0.025 0,025 1,250 0,031
Oeufs (entiers) Pièce 2 2,000 0,190 0,380
ECONOMAT
Huile de tournesol l 0.01 0,010 2,758 0,028
Poivre du moulin Pm 0.001 0,001 5,792 0,006
Sel fin (kg) kg 0.001 0,001 0,692 0,001
 
Progression Réa. Sur.
Base

Casser les œufs

00:02:00

Battre les oeufs et assaisonner

Cuisson

Chauffer la poêle, verser les œufs battus, laisser cuire en remuant avec la spatule

00:03:00

Rouler l'omelette

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation