Burger végétarien, frites de patate douce, mesclun aux herbes ** Pour

Fiche technique de fabricationN°8448
Catégorie : Végétarien
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Jean luc - LACOUTUREProduit allergène : Gluten, Gluten,

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 4 723,813 KJ
Descriptif, argumentation :

Article Unité Pain Garniture Galette Sauce Barbecue Sauce Burger Frites Mesclun Total
BOULANGERIE
Farine T 55 kg 0.6 0,600
Levure de bière 0,5 kg 0.016 0,016
CAVE
Eau L 0.15 0,150
VIN ROUGE CUISINE Bouteille 0.4 0,400
CHARCUTERIE
Lardons Fumés kg kg 0.16 0,160
CREMERIE
Beurre kg 0.03 0,030
Crème liquide l 0 0,200
Lait L 0.18 0,180
Oeufs (entiers) Pièce 2 2 4,000
Oeufs (jaunes) kg 0.04 0,040
ECONOMAT
Chapelure kg 0.03 0,030
Cornichons Boite 4/4 0.002 0,002
Fond de veau brun lié (PAI) Boite 0 0,020
Graines de sésame kg 0.004 0,004
Huile arachide bidon Bidon 5l 0.4 0,400
Huile de noix l 0.1 0,100
Huile de pépins de raisins l 0.1 0.4 0,500
Ketchup Flacon 0.1 0.02 0,120
lentilles corail kg 0.15 0,150
Miel kg 0.03 0,030
Moutarde kg 0.02 0.05 0,070
oignon frit kg 0.01 0,010
Paprika Pm 0 0.002 0,004
Quinoa kg 0.1 0,100
Raz el hanout kg 0.002 0,002
Sel fin (kg) kg 0.01 0,010
Sucre en poudre kg 0.02 0,020
Tabasco Flacon 0.002 0,002
Vinaigre balsamique l 0.1 0,100
Vinaigre d'alcool blanc Bouteille 0.02 0,020
Vinaigre de xérès l 0.04 0,040
Worchester sauce cl 0.04 0,040
LEGUMERIE
Ail kg 0.01 0,010
Betteraves crues kg 0.1 0,100
Butternut Kg 0 0,100
Cerfeuil Botte 0.25 0,250
Ciboulette Botte 0.25 0.026 0,276
Courgettes kg 0.1 0,100
Laitue Pièce 0 1,000
Mesclun kg 0.14 0,140
Oignons rouges kg 0 0.2 0,500
Patate douce kg 2 2,000
Persil plat bottes 0.25 0,250
 
Progression Réa. Sur.

BASE

Réaliser la pâte à pain. Laisser reposer 1h30. Rompre la pâte et diviser en 8 boules, reposer 1 h sous linge. Dorer avec le deuxième oeuf puis graines de sésame et cuire 15 min à 200°C.

GARNIITURE

Laver la salade, éplucher et émincer l'oignon en rondelles, même chose pour les tomates.

GALETTES

Cuire le quinoa à l'anglaise. Cuire les lentilles départ eau froide. Les garder croquantes.

Eplucher et râper la courgette et la betterave.

 Réunir les ingrédients, assaisonner, ajouter l'oeuf et la chapelure. Façonner en galettes et sauter.

SAUCES

BARBECUE :

Emincer finement l’oignon et la gousse d’ail. Faire revenir les lardons dans une casserole bien chaude avec l’oignon jusqu’à coloration brune. Déglacer le tout à l’aide du vinaigre et du vin et laisser réduire. Ajouter le miel et le ketchup et laisser cuire pendant environ 10 minutes à feu doux en remuant de temps en temps pour que la sauce gagne en texture. Retirer le lard. Verser le mélange dans un mixeur avec la moutarde, la sauce Worcestershire, le paprika et le tabasco puis mixer. Débarraser er réserver au froid 1 h.

BURGER :

Dans un cul de poule, verser le ketchup, la moutarde et la mayonnaise, puis mélanger le tout. Ajouter ensuite les oignons frits, le persil et la ciboulette ciselés. Assaisonner. Incorporer le cornichon finement haché avec le vinaigre blanc puis mélanger. Réserver au froid.

 

FRITES

Eplucher et tailler les patates douce en bâtonnets. Frire.

MESCLUN

Trier, préparer les pluches de cerfeuil, ciseler la ciboulette.

Réunir les éléments, assisaonner de vinaigrette.

DRESSAGE

Fendre le pain en 2, disposer les ingrédients, servir les frites er le mesclum à côté.

Hygiène Erreurs à ne pas commettre Maitrise des Points critique Conservation