Burger végétarien, frites de patate douce, mesclun aux herbes ** Pour

Fiche technique de fabricationN°8448
Catégorie : Végétarien
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Jean luc - LACOUTUREProduit allergène : Gluten, Gluten,

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 4 723,813 KJ
Descriptif, argumentation :

Article Unité Pain Garniture Galette Sauce Barbecue Sauce Burger Frites Mesclun Total
BOULANGERIE
Farine T 55 kg 0.24 0,240
Levure de bière 0,5 kg 0.0064 0,006
CAVE
Eau L 0.06 0,060
VIN ROUGE CUISINE Bouteille 0.16 0,160
CHARCUTERIE
Lardons Fumés kg kg 0.064 0,064
CREMERIE
Beurre kg 0.012 0,012
Crème liquide l 0 0,080
Lait L 0.072 0,072
Oeufs (entiers) Pièce 0.8 0.8 1,600
Oeufs (jaunes) kg 0.016 0,016
ECONOMAT
Chapelure kg 0.012 0,012
Cornichons Boite 4/4 0.0008 0,001
Fond de veau brun lié (PAI) Boite 0 0,008
Graines de sésame kg 0.0016 0,002
Huile arachide bidon Bidon 5l 0.16 0,160
Huile de noix l 0.04 0,040
Huile de pépins de raisins l 0.04 0.16 0,200
Ketchup Flacon 0.04 0.008 0,048
lentilles corail kg 0.06 0,060
Miel kg 0.012 0,012
Moutarde kg 0.008 0.02 0,028
oignon frit kg 0.004 0,004
Paprika Pm 0 0.0008 0,002
Quinoa kg 0.04 0,040
Raz el hanout kg 0.0008 0,001
Sel fin (kg) kg 0.004 0,004
Sucre en poudre kg 0.008 0,008
Tabasco Flacon 0.0008 0,001
Vinaigre balsamique l 0.04 0,040
Vinaigre d'alcool blanc Bouteille 0.008 0,008
Vinaigre de xérès l 0.016 0,016
Worchester sauce cl 0.016 0,016
LEGUMERIE
Ail kg 0.004 0,004
Betteraves crues kg 0.04 0,040
Butternut Kg 0 0,040
Cerfeuil Botte 0.1 0,100
Ciboulette Botte 0.1 0.0104 0,110
Courgettes kg 0.04 0,040
Laitue Pièce 0 0,400
Mesclun kg 0.05600000000000001 0,056
Oignons rouges kg 0 0.08 0,200
Patate douce kg 0.8 0,800
Persil plat bottes 0.1 0,100
 
Progression Réa. Sur.

BASE

Réaliser la pâte à pain. Laisser reposer 1h30. Rompre la pâte et diviser en 8 boules, reposer 1 h sous linge. Dorer avec le deuxième oeuf puis graines de sésame et cuire 15 min à 200°C.

GARNIITURE

Laver la salade, éplucher et émincer l'oignon en rondelles, même chose pour les tomates.

GALETTES

Cuire le quinoa à l'anglaise. Cuire les lentilles départ eau froide. Les garder croquantes.

Eplucher et râper la courgette et la betterave.

 Réunir les ingrédients, assaisonner, ajouter l'oeuf et la chapelure. Façonner en galettes et sauter.

SAUCES

BARBECUE :

Emincer finement l’oignon et la gousse d’ail. Faire revenir les lardons dans une casserole bien chaude avec l’oignon jusqu’à coloration brune. Déglacer le tout à l’aide du vinaigre et du vin et laisser réduire. Ajouter le miel et le ketchup et laisser cuire pendant environ 10 minutes à feu doux en remuant de temps en temps pour que la sauce gagne en texture. Retirer le lard. Verser le mélange dans un mixeur avec la moutarde, la sauce Worcestershire, le paprika et le tabasco puis mixer. Débarraser er réserver au froid 1 h.

BURGER :

Dans un cul de poule, verser le ketchup, la moutarde et la mayonnaise, puis mélanger le tout. Ajouter ensuite les oignons frits, le persil et la ciboulette ciselés. Assaisonner. Incorporer le cornichon finement haché avec le vinaigre blanc puis mélanger. Réserver au froid.

 

FRITES

Eplucher et tailler les patates douce en bâtonnets. Frire.

MESCLUN

Trier, préparer les pluches de cerfeuil, ciseler la ciboulette.

Réunir les éléments, assisaonner de vinaigrette.

DRESSAGE

Fendre le pain en 2, disposer les ingrédients, servir les frites er le mesclum à côté.

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