Poulet Basquaise * Pour Part(s)

Fiche technique de fabricationN°7830
Catégorie : Volailles
Sous-Catégorie : ---
Auteur : Fabienne - HENARD

Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 286,218 KJ
Descriptif, argumentation :

Article Unité poulet garniture basquaise Total
CAVE
Vin blanc l 0 2,250
ECONOMAT
Huile d'olives l 0.75 0,750
LEGUMERIE
Oignons paille kg 0 0,750
Persil plat bottes 0 1,875
Poivrons rouges kg 0 3,750
Poivrons verts kg 0 3,750
Tomates grosses Kg 0 7,500
VOLAILLE
Cuisses de poulets pieces 60 60,000
 
Progression Réa. Sur.

GANITURE BASQUAISE

 
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Eplucher et laver tous les légumes.

Tailler en lanière les poivrons 
Monder, épépiner et concasser les tomates.
Ciseler l'oignon
Effeuiller le persil puis le ciseler finement.

 
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 CUISSON POUMET

 
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Sauter les jambonnettes à d'huile d'olive, Débarrasser.

Suer les oignons

Ajouter les poivrons et cuire doucement

Ajouter les poivrons et cuire doucement

Déglacer avec le vin blanc et faire réduire.

Ajouter les tomates concassées

Remettre les morceaux de volaille, couvrir et cuire à feu doux 30 min. 

Rectifier l'assaisonnemet, saupoudrer de persil. 

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