Dos de cabillaud bonne femme- Pour
Part(s)
Fiche technique de fabricationN° 3427
Catégorie : Poissons
Sous-Catégorie : ---
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Valeur nutritionnelle
pour 1 unité :
696,319 KJ
Descriptif, argumentation :
Article
Unité
Base
Garniture
Fumet
Finition sauce
Total
CAVE
BORDEAUX entre deux mers
bouteille
0.05
0,050
CREMERIE
Beurre
kg
0.015
0.025
0.0625
0,103
Crème liquide
l
0.2
0,200
ECONOMAT
Poivre du moulin
Pm
0
0.0025
0,005
Sel fin (kg)
kg
0
0.005
0,010
LEGUMERIE
Bouquet garni
Pièce
0.5
0,500
Bouquet garni
Pièce
0.005
0,005
Bouquet garni
Pièce
0.005
0,005
Carottes
kg
0.025
0,025
Champignons de paris
kg
0
0,100
Echalotes
kg
0.015
0.015
0,030
Gros oignons
kg
0.04
0,040
Persil plat
bottes
0
0,010
POISSONNERIE
Arêtes pour fumet
kg
0.3
0,300
SURGELES
Dos de cabillaud
kg
0.75
0,750
Progression
Réa.
Sur .
Garniture
Ciseler les échalotes et émincer les champignons
00:15:00
Hacher le persil
00:05:00
Fumet
Éplucher, laver et émincer les légumes
00:05:00
Réaliser un fumet de poisson
00:10:00
Cuisson
Plaquer le poisson : plaque beurrée + échalotes, persil, champignons
00:07:00
Disposer les filets
00:05:00
Mouiller vin blanc et fumet
00:03:00
Pocher à court mouillement
Une fois cuits, débarrasser les dos et réaliser une sauce par réduction avec le fond de cuisson. (ne pas passer au chinois) lier légèrement a la fécule si nécessaire
00:15:00
Dressage
Sur plat ovale, napper de sauce
00:05:00
Hygiène
Erreurs à ne pas commettre
Maitrise des Points critique
Conservation