Filets de sole aux agrumes, risotto printanier 2 FMHA

Entrée pour 8 - Part(s)

Catégorie : Poissons / /Sous catégorie : Sole

Article Unité Filets de sole finition risotto Total
CREMERIE
Beurre kg 0.020 0.020
Crème liquide 30% M.G. l 0.100 0.050 0.150
parmesan rape kg 0.030 0.030
LEGUMERIE
Aneth Botte 0.100 0.100
Carotte fane multicolore taille standard botte 0.250 0.250
Citron (Pièce) Pièce 0.100 0.100
Echalotes kg 0.050 0.050
Gros oignons kg 0.060 0.060
Navets fanes kg 0.100 0.100
Oranges (kg) kg 0.200 0.200 0.400
ECONOMAT
Fumet de poisson kg 0.050 0.020 0.070
Riz Risotto kg 0.400 0.400
CAVE
Vin blanc l 0.060 0.060
SURGELES
Asperges vertes congelées kg 0.100 0.100
Filet de sole tropical kg 0.960 0.960
  Progression Réalisation Surveillance

Filets de sole

Ciseler l'échalote. Lever les segments d'agrumes, réserver le jus. Beurrer la plaque, assaisonner, dispoesr les filets de sole (roulés ou pliés en porte-feuille). ajouter le jus d'agrumes et suprêmes, compléter avec le fumet à mi-hauteur. Disposer un papier sulfu beurré dessus, porter à ébullition puis cuire au four 8 à 10  min.

Décanter, réduire à glace la cuisson, crèmer, réduire, vérifier assaisonnement.

 

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Risotto

Ciseler l'oignon, tailler carottes et navets en brunoise.

Cuire les asperges à la vapeur, tailler en macédoine.

Suer  oignon, navet et carotte,  ajouter le riz, nacrer, déglacer au vin blanc, réduire, mouiller au fur et à mesure avec le fumet  jusqu'à cuisson du risotto. Couper la cuisson avec la crème, lier au parmesan râpé.

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Dressage

Libre

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Matériel nécessaire :
Hygiène :
Erreurs à ne pas commettre :
Maitrise des points critiques :
Observations :
Historique :
Argumentation de vente :
Argumentation en anglais:
Argumentation en espagnol:
Argumentation en allemand:
Argumentation en Italien:
Dressage, présentation :
Association met et vin :
Mise en place client :
Mise en place service :

Nom de la technique

Vidéo
C1-3.3 Produire des mets à base de poissons, coquillages, crustacés, mollusques
Tailler en mirepoix, brunoise, bâtonnets
Cuire du riz à court mouillement
Braiser à court mouillement des poissons
Lever des segments d'agrumes
C1-4.1 Dresser et mettre en valeur les préparations

 

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